Un plan de perte de poids pour les femmes obèses morbides

Si vous êtes en surpoids de 100 livres ou plus ou que votre indice de masse corporelle mesure 40 ou plus, les médecins vous classent comme obèses morbides. Ce niveau d'obésité vous expose à de graves risques de complications pour la santé et de décès prématuré.

Une femme qui est morbide obèse doit faire un effort supplémentaire pour réduire son poids, en utilisant un mode de vie, un régime alimentaire et éventuellement médical interventions, pour réduire son risque de maladie chronique. Avant d'apporter des modifications, cependant, discutez de votre stratégie de perte de poids avec votre médecin pour vous assurer qu'il s'agit d'un plan sûr qui vous convient.

La stratégie éprouvée de perte de poids pour réduire votre apport calorique fonctionne , que vous ayez 10 livres ou 100 livres en surpoids.