Avantages de boire une cuillerée d'huile d'olive extra vierge pour perdre du poids
Par Gabrielle Hardy
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avril 04, 2019
La sélection d'huile d'olive extra vierge comme matière grasse alimentaire est un choix sain. Bien qu'il existe des preuves que l'huile d'olive peut être utile dans vos efforts de perte de poids, la perte de poids nécessite une diminution de l'apport calorique, ce qui est facile à suivre sur un compteur de calories . Consultez votre médecin pour discuter de stratégies saines et de l'utilisation d'huile d'olive extra vierge pour vous aider à perdre du poids.
Avantages de boire une cuillerée d'huile d'olive extra vierge pour perdre du poids
Crédit d'image: Senia Effe / EyeEm / EyeEm / GettyImages
Pourquoi boire de l'huile d'olive extra vierge?
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