Régime andamp; Programme d'exercices pour les patients souffrant de manchons gastriques

La chirurgie bariatrique consiste à réduire la taille de votre estomac pour réduire l'apport alimentaire et favoriser la perte de poids. La procédure est permanente et nécessite un engagement à vie pour maintenir un mode de vie sain. Les types de chirurgie bariatrique les plus courants sont le pontage gastrique, la bande abdominale et la gaine gastrique. La chirurgie de la gaine gastrique est un type de chirurgie bariatrique relativement nouveau.

Le chirurgien utilise un outil laparoscopique pour faire de petites incisions dans l'abdomen. Il insère ensuite un tube d'observation avec une petite caméra, ou laparoscope, dans les incisions, ce qui lui permet de voir l'intérieur de l'abdomen pendant la chirurgie. Il insère de minuscules instruments dans les incisions pour retirer 85% de l'estomac afin qu'il prenne la forme d'une manche ou d'un tube. Le chirurgien ferme ensuite le nouveau ventre en forme de manche avec des agrafes. Vous passerez un ou deux jours à l'hôpital avant d'être libéré, et le rétablissement peut prendre quelques semaines. Votre abdomen sera gonflé et douloureux. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments contre la douleur. Vous devrez également vous habituer à manger régulièrement.

Votre chirurgien peut vous mettre en régime préopératoire deux semaines avant votre chirurgie pour vous préparer votre corps pour la procédure et réduire la quantité de graisse abdominale dans et autour du foie, ce qui pourrait rendre la chirurgie plus fluide. C'est un régime liquide complet composé de boissons riches en protéines et de liquides hypocaloriques, sans sucre, non gazéifiés et décaféinés. Les boissons contenant des suppléments de protéines doivent fournir 70 à 120 g de protéines par jour, et vous devez limiter votre apport calorique quotidien à 1 100 à 1 200 calories. vous devez éviter le lait entier ou 2%, les boissons caféinées ou gazéifiées et les liquides riches en sucre.

Votre régime post-chirurgical comprendra trois étapes, en commençant par un régime liquide de deux semaines composé de suppléments protéiques, de boissons hypocaloriques, sans sucre, décaféinées et non gazéifiées, de bouillon ou de gélatine sans sucre. La deuxième étape commence la troisième semaine après la chirurgie, où vous ajoutez progressivement des aliments mous comme les bananes, les melons, les pâtes molles, les œufs, les légumes cuits, sauf le maïs et les fruits de mer. Vous suivez la deuxième étape pendant quatre semaines, puis commencez la troisième et dernière étape de votre alimentation, en ajoutant progressivement des aliments réguliers et en cessant les suppléments de protéines.

Abstenez-vous de conduire jusqu'à ce que la douleur post-chirurgicale ait disparu et ne nécessite plus de médicaments. Évitez de soulever plus de 25 lb. pendant les trois premières semaines après votre chirurgie. Commencez à marcher dès que vous en êtes capable et ne faites que ce que vous pouvez confortablement, même si ce n'est que cinq minutes. Visez 30 minutes de marche, 7 jours par semaine, dans les quatre premières semaines suivant la chirurgie. Montez lentement vers cet objectif.

Mangez lentement, en mâchant bien tous les aliments avant d'avaler. Attendez 30 à 45 minutes après avoir mangé des aliments mous et réguliers avant de boire des liquides. Ne mangez qu'à des heures fixes de repas et de collation. Évitez les liquides riches en sucre et en calories, les aliments gras, les bonbons et la malbouffe. Arrêtez de manger lorsque vous vous sentez rassasié.