La consommation d'huile de poisson a été jugée responsable de l'amélioration d'une variété de facteurs physiologiques, mais une nouvelle question a été proposée quant à ses attributs - si elle peut ajouter des pouces à nos fessiers , donnant un look plus ample aux jeans. Comme pour la plupart des affirmations scandaleuses, l'huile de poisson ne fait en fait pas grossir nos mégots.
Nouveau chapitre, le aliments entiers, société de suppléments biologiques, affiche sur son site Internet la consommation antérieure et moderne d'huiles de poisson et de leurs oligo-éléments, les acides gras oméga. Alors que nos ancêtres mangeaient un ratio d'acides gras oméga-6 / oméga-3 à un ratio de 1: 1, on estime aujourd'hui que nous mangeons plus près d'un ratio de 20: 1, principalement en raison de nos régimes alimentaires hautement transformés. Manger plus de poisson ou prendre des suppléments d'huile de poisson donne un rapport plus équilibré d'acides gras oméga, contenant non seulement les omégas 3 et 6, mais aussi 5, 7 et 9.
Une catégorie d'huile oméga-3 contient de l'ALA, ce qui est bon pour votre cœur et les artères, car cela rend vos cellules sanguines moins "collantes". L'EPA et le DHA constituent l'autre catégorie. Le DHA est excellent pour vos yeux et votre cerveau, c'est pourquoi les médecins prescrivent des oméga-3 aux femmes enceintes. Le Dr Andrew Weil parle également de ses capacités à aider les personnes handicapées mentales comme le TDA, le TDAH et la maladie d'Alzheimer, car le cerveau est composé principalement de cette graisse. Enfin, l'EPA est idéal pour les articulations et aide à soulager une grande partie de l'inflammation et de la douleur dans vos articulations.
Les acides gras oméga-5 sont parfaits pour les cheveux, la peau et les ongles, et ils aident à nous donner ce look "brillant". Les oméga-5 contiennent également du CMO, qui facilite la reformation et la synthèse du collagène.
Les acides gras oméga-6 peuvent être et sont souvent sur-consommés dans notre alimentation, mais leurs avantages incluent la régulation du métabolisme, l'aide à équilibrer les niveaux d'hormones dans le corps, comme GLA, ainsi que pour aider à la formation du cerveau.
Les acides gras oméga-7 contiennent du PA et du CVA, qui créent tous deux du mucus membranes dans le corps, ce qui contribue aux problèmes de sinus ainsi qu'à la santé génito-urinaire, en combattant la sécheresse vaginale. Ils favorisent également une santé digestive normalisée.
Les acides gras oméga-9 contiennent de l'arthrose, ce qui contribue à réduire le risque d'artériosclérose, de maladies cardiovasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux, ainsi qu'à promouvoir la santé des articulations.
L'élargissement des parties du corps se produit lorsque du muscle ou de la graisse est ajouté au corps. En termes de prise de graisse dans les fesses, cela peut se produire si deux facteurs sont présents: si nous pouvons prendre du poids globalement, et si notre génétique permet aux graisses de s'accumuler dans cette région spécifique.
Si les hanches et les fessiers se trouvent là où la graisse se dépose habituellement, alors 3 500 calories supplémentaires par livre sont nécessaires pour prendre du poids dans cette zone. Après avoir ingéré votre apport quotidien recommandé en calories, déterminé par votre taux métabolique de base, si 3 500 calories supplémentaires d’huile de poisson seulement étaient consommées, alors, et alors seulement, les pouces supplémentaires dans les fessiers pourraient être attribués à l’huile de poisson.
L'huile de poisson, comme tout autre supplément, n'est pas une pilule magique pour gagner du terrain. Il n'y a pas encore de supplément pour cultiver ou réduire des régions spécifiques de notre corps, y compris l'huile de poisson, qui ne devrait pas être prise dans le but spécifique de gagner un plus gros cul ou évité pour empêcher un tel gain de poids.