Votre métabolisme ralentit-il lorsque vous êtes malade?

Le métabolisme de votre corps implique tous les processus chimiques et biologiques nécessaires à la conversion des aliments en énergie et à l'utilisation de l'énergie. Cela signifie que le métabolisme comprend la digestion, l'excrétion, la circulation sanguine, la régulation de la température, la respiration, la production d'hormones, la fonction musculaire, la réparation cellulaire et la croissance de nouvelles cellules. Lorsque vous tombez malade, votre métabolisme ne ralentit pas; il accélère en fait pour combattre la maladie.

La température de votre corps fluctue légèrement en fonction de l'heure et de l'activité, mais les médecins considèrent 98,6 degrés Fahrenheit pour être une température corporelle normale. Votre corps régule la température en augmentant ou en diminuant la production de sueur, en envoyant des signaux à votre cerveau pour rechercher un environnement différent et en éloignant ou rapprochant le sang de la peau. Lorsque vous tombez malade, à cause d'une invasion par un virus ou une bactérie, les cellules de votre système immunitaire produisent des anticorps pour combattre l'envahisseur étranger. Cette activité accrue dans le corps entraîne une augmentation de la température corporelle, provoquant une fièvre, définie comme toute température de 100,4 degrés Fahrenheit ou plus.

Un article du numéro de juin 2001 de la revue "Pediatrics" rapportait la fièvre comme la raison la plus courante pour laquelle les parents demandent des soins médicaux. La fièvre se présente comme un mécanisme de défense naturel et sert dans la plupart des cas un objectif important. L'invasion par une substance étrangère fait augmenter votre métabolisme et augmente la température de votre corps pour créer un environnement inhospitalier pour l'envahisseur étranger. Les bactéries et les virus prospèrent, se développent et se multiplient à des températures corporelles normales, mais ils ne peuvent pas survivre à des températures plus élevées.

Les glucides sont constitués de molécules de sucre liées ensemble. Votre corps décompose les glucides en molécules de sucre individuelles et les convertit en glucose, également connu sous le nom de sucre dans le sang. Le glucose est la principale source d'énergie pour vos cellules. Après avoir mangé, le taux de glucose dans votre sang augmente, ce qui stimule le pancréas à produire l'hormone insuline. L'insuline se lie à des récepteurs spéciaux dans les cellules, ce qui permet à la cellule d'absorber et d'utiliser le glucose. Dans des conditions de stress, comme lorsque vous êtes malade, votre corps augmente le taux de production de glucose, ce qui contribue à une augmentation du métabolisme.

Bien que la maladie causée par des infections virales ou bactériennes puisse entraîner une augmentation de votre métabolisme, une lente le métabolisme peut être un signe de maladie. Les symptômes d'un métabolisme lent comprennent la fatigue, la constipation, la sensibilité au froid, les crampes musculaires, l'irritabilité et la prise de poids. Si vous ressentez ces symptômes avec une cause inconnue, demandez conseil à votre médecin. Un métabolisme lent peut se produire en raison de troubles thyroïdiens tels que l'hypothyroïdie, le diabète et un déséquilibre hormonal.