Comment brûle-t-il dans l'estomac & Lié au gaz ?

De nombreuses personnes ressentent occasionnellement des douleurs à l'estomac et des gaz abdominaux. Ces deux symptômes se produisent souvent ensemble et peuvent être dus à diverses causes. Bien que les gaz et les douleurs causées par les gaz soient courants, MayoClinic.com vous suggère de consulter votre médecin si les douleurs causées par les gaz interfèrent avec vos activités régulières, car cela peut être le signe d'un état grave.

Selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse, la plupart des individus produisent entre 1 et 4 pintes de gaz chaque jour. Deux sources peuvent créer des gaz dans votre tube digestif, notamment votre estomac, votre œsophage, votre intestin grêle et votre gros intestin. Le gaz dans votre tractus abdominal inférieur provient généralement de l'ingestion d'air, tandis que le gaz dans votre tractus inférieur se produit souvent lorsque les bactéries décomposent les particules de nourriture non digérées.

Bien que les gaz abdominaux puissent provoquer une pression et des douleurs dans l'estomac, une sensation de brûlure peut signaler la présence d'une condition connue sous le nom d'indigestion acide, également appelée dyspepsie. L'indigestion acide se produit lorsque les acides de votre estomac irritent la muqueuse de votre œsophage ou des zones ulcérées dans votre estomac qui ne contiennent pas de membrane protectrice qui protège contre l'acide gastrique.

En plus d'une douleur lancinante ou brûlante dans l'estomac, vous pouvez remarquer des rots, des ballonnements, nausée et vomissements. Selon le National Digestive Diseases Information Clearinghouse, les personnes atteintes de dyspepsie peuvent avaler et libérer de l'air par inadvertance, entraînant des gaz et des éructations supplémentaires.

Le lactose, un sucre du lait, peut provoquer des douleurs à l'estomac et des gaz chez certaines personnes qui manquent des quantités adéquates de l'enzyme lactase, qui facilite la digestion. D'autres aliments qui peuvent augmenter l'incidence des gaz et des douleurs abdominales comprennent les aliments gras, les haricots, les oignons, le brocoli, les pommes, les pêches, les boissons gazeuses et les aliments diététiques contenant du sorbitol. Certains troubles digestifs, tels que le syndrome du côlon irritable, un blocage gastro-intestinal et une infection peuvent également provoquer des gaz et des douleurs. Le stress, l'anxiété et le tabagisme peuvent également contribuer à vos symptômes.

Éviter les aliments qui provoquent des gaz est un moyen d'éviter les symptômes inconfortables. Les antiacides en vente libre peuvent soulager les brûlures d'estomac occasionnelles et légères. Manger lentement, tout en réduisant temporairement les aliments riches en fibres, peut également minimiser vos symptômes. MayoClinic.com vous recommande de contacter votre médecin si changer vos habitudes alimentaires n'améliore pas vos symptômes ou si vous avez des brûlures d'estomac persistantes, des douleurs abdominales, de la fièvre ou une perte de poids.