Combien de calories contient une boisson énergisante Monster?

Les boissons Monster Energy peuvent augmenter les niveaux d'énergie et prévenir la fatigue. La portion recommandée pour une boisson énergisante Monster est de 8 onces. Lors de l'achat d'une boisson énergisante, assurez-vous de lire l'étiquette pour déterminer les calories et autres informations nutritionnelles.

Une boîte de Monster Energy Drink est généralement de 16 onces et contient 220 calories. Une portion, ou la moitié de la boîte, contient 110 calories.

Une boîte de Monster Energy Drink contient 54 grammes de sucre, soit plus de 13 cuillères à café. En outre, la boisson contient 360 milligrammes de sodium, ce qui représente environ un quart de la quantité quotidienne recommandée, selon l'American Heart Association. Chaque boîte contient environ 160 milligrammes de caféine, ce qui équivaut à une tasse de café. Les boissons Monster Energy sont également riches en vitamines B, avec une portion de 8 onces fournissant 100% de la valeur quotidienne des vitamines B2, B3, B-6 et B-12, basée sur un régime de 2000 calories.