Pouvez-vous boire du vinaigre pour l'acné?

Lorsque vous avez de l'acné, vous pouvez essayer à peu près n'importe quoi pour aider à le clarifier. Bien qu'il existe des traitements alternatifs, tels que l'huile d'arbre à thé, qui peuvent vous aider à gérer les épidémies, boire du vinaigre n'en fait pas partie. Parlez à votre médecin de la façon de gérer votre acné.

La croyance est que le vinaigre, en particulier le vinaigre de cidre de pomme, aide à éliminer l'acné en aidant à éliminer les toxines et les impuretés de votre sang. Cependant, comme toute allégation de désintoxication, il n'y a aucune preuve à l'appui autre que anecdotique, selon KidsHealth.org. De plus, il est à craindre que la consommation quotidienne de vinaigre n'érode l'émail de vos dents.

Bien que boire du vinaigre ne puisse pas aider à améliorer votre peau, il existe des changements que vous pouvez apporter à votre alimentation qui peut aider. Selon l'American Academy of Dermatology Association, une alimentation riche en glucides à faible indice glycémique, comme les grains entiers, les haricots, les fruits et les légumes, peut être la voie à suivre. Boire trop de lait peut également aggraver l'état de la peau, explique AADA. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires, alors ne coupez pas le lait de votre alimentation sans en parler d'abord à votre médecin.