Houmous andamp; Constipation

Par Harvey Richard | mars 19, 2019

Bien que le houmous soit assez savoureux, il est peu probable qu'il traite ou prévienne la constipation - un problème de santé courant. Si vous aimez le houmous et que vous êtes souvent constipé, vous pourrez peut-être vous soulager en associant le houmous à des aliments riches en fibres.

Houmous fait maison au citron, aux herbes et à la baguette fraîchement cuite
      Associez votre houmous avec du pain pita de blé entier pour les fibres.     
Crédit d'image: Foxys_forest_manufacture / iStock / GettyImages       

Concepts de base de la constipation

Constipation - ou peu fréquent ou mouvements intestinaux douloureux - affecte une grande proportion de personnes aux États-Unis. Bien que la constipation puisse être causée par divers facteurs,

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