Lean Cuisine contre Nutrisystem

Par Travis Thomas | mars 19, 2019

Lean Cuisine est une gamme de plats surgelés faibles en gras conçus pour les personnes à la diète et est disponible dans la section des aliments surgelés de votre épicier local. Nutrisystem est un programme de perte de poids qui fournit tous vos repas préemballés par la poste. Ces aliments sont conçus par un nutritionniste pour éliminer la nécessité de planifier votre programme d'alimentation.

riz asiatique aux crevettes frites
Un repas congelé sur une assiette.
Crédit d'image: DENIO RIGACCI / iStock / Getty Images

Avantages

Lean Cuisine et Nutrisystem fournissent tous deux des repas préemballés qui complètent une alimentation équilibrée et un programme de perte de poids. Tous les repas sont conçus par des nutritionnistes pour une nutrition appropriée avec une faible teneur en calories. Les deux programmes de repas fournissent des aliments faciles à préparer et qui ne prennent pas longtemps à cuire.

Planification des repas

Les aliments Lean Cuisine sont disponibles dans la section des aliments surgelés de l'épicerie. Ils ne créent pas vos choix de repas hebdomadaires et n'offrent pas de collations emballées, de choix de repas quotidiens ou de besoins alimentaires quotidiens. Ils proposent une section "Planifiez vos repas" sur le site Web de l'entreprise.

Les aliments Nutrisystem sont commandés mensuellement et livrés à votre domicile. Tous les repas sont planifiés à l'avance. Vous choisissez vos options de repas parmi les sections petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations et desserts sur le bon de commande mensuel, selon le site Web Nutrisystem. À l'exception des choix personnels, Nutrisystem est conçu pour que vous n'ayez pas à concevoir un plan de repas diététique. Les informations du site Web de la société indiquent que Nutrisystem fonctionne parce qu'il est simple.

Les deux plans exigent que vous achetiez des légumes et des fruits frais en plus des repas réguliers.

Services d'assistance

Lean Cuisine a des services d'assistance limités. Le site Web de la société propose un "Outils