Douleur au foie lorsque vous faites de l'exercice

Si vous ressentez des douleurs abdominales à l'effort ou lorsque vous faites de l'exercice, trouver la cause exacte est une priorité. La plupart des gens associent les douleurs dans le haut de l'estomac à leur foie, qui est situé juste sous votre cage thoracique et s'étend jusqu'au côté droit de votre corps. Votre foie joue un rôle important dans la fonction et la digestion des graisses dans le corps. Il joue également un rôle dans votre métabolisme. Si vous ressentez n'importe quel type de douleur dans la région de l'estomac, votre foie pourrait être le coupable.

Lorsque vous faites de l'exercice, vous êtes en utilisant plusieurs groupes musculaires dans tout le corps, même si vous ne les ciblez pas spécifiquement. Les muscles peuvent facilement devenir tirés ou tendus pendant une séance d'entraînement. Les douleurs musculaires les plus courantes, en particulier dans l'abdomen, disparaissent après le repos et peuvent ou non réapparaître la prochaine fois que vous faites de l'exercice ou appliquez un effort physique. Vous pouvez généralement reconnaître les différences entre une douleur au foie et une déchirure musculaire. La douleur au foie va d'une douleur sourde juste en dessous du sternum qui peut s'étendre jusqu'au milieu et au bas du dos, à une douleur aiguë sous le sternum qui s'étend jusqu'au côté droit. La douleur peut augmenter à mesure que vous augmentez le débit cardio. Vous pouvez également ressentir une fatigue extrême avec la douleur, et dans les cas graves, un jaunissement de la peau et des yeux peut se produire - c'est ce qu'on appelle la jaunisse.

L'insuffisance hépatique est l'une des principales causes de douleur hépatique distincte. L'inconfort du foie dans les premiers stades de la maladie du foie survient généralement après un repas gras ou riche en calories. Certains aliments et boissons riches en aspartame (NutraSweet), des suppléments à base de plantes, une forte consommation d'alcool et de l'acétaminophène peuvent également entraîner une gêne et des douleurs hépatiques. Lorsque vous faites de l'exercice, votre corps convertit le glucose stocké en énergie pour alimenter vos poumons, votre cœur et vos muscles. Votre foie joue un rôle vital dans la conversion du glucose. S'il est blessé de quelque façon que ce soit, la douleur peut survenir. D'autres causes sous-jacentes de douleur au foie pendant l'exercice comprennent l'inflammation, une infection telle que l'hépatite et la prise de certains suppléments à base de plantes.

Vous devriez consulter un médecin si votre douleur au foie persiste pendant l'exercice. La seule façon de déterminer avec précision si la douleur dans votre abdomen est en fait votre foie et n'est pas causée par quelque chose d'autre implique une série de tests. Au départ, un test de la fonction hépatique associé à un panel métabolique complet sera en mesure de déterminer la santé globale de votre foie. Si les résultats montrent que vos taux d'enzymes hépatiques sont normaux, votre médecin peut diagnostiquer votre problème comme étant musculaire ou squelettique et proposer des suggestions pour réduire la douleur et l'inconfort pendant l'exercice. Des tests supplémentaires avec une échographie ou une biopsie du foie aideront à établir un diagnostic précis afin que le traitement puisse commencer. Le foie peut se guérir lui-même, et une combinaison de thérapie médicamenteuse associée à un changement de régime pourrait être tout ce qui est nécessaire pour soulager les douleurs hépatiques.

Bien que le foie soit un organe d'auto-guérison, votre corps en dépend également pour survie. La douleur est l'un des premiers signes que quelque chose a mal tourné. Une douleur persistante qui augmente pendant l'exercice et ne s'atténue pas par la suite est quelque chose qui doit être examiné immédiatement. Cela pourrait indiquer que vous souffrez d'insuffisance hépatique. Une douleur intense accompagnée de vomissements, de faiblesse et de fièvre peut mettre la vie en danger et vous devez immédiatement consulter les urgences.