Magnésium et douleur nerveuse

La douleur nerveuse peut être difficile à gérer. Les médicaments actuellement utilisés pour traiter les affections caractérisées par des douleurs nerveuses n'offrent souvent qu'un soulagement partiel. Pour cette raison, une thérapie combinée est parfois recommandée dans l'espoir de fournir un meilleur soulagement. Le magnésium est en train de devenir un traitement potentiel en thérapie combinée. La recherche en est encore à ses débuts, mais le magnésium est un complément alimentaire peu coûteux et facilement disponible. Travaillez avec votre médecin si vous envisagez de l'utiliser pour des douleurs nerveuses.

Les scientifiques ne sont pas ' Je ne sais pas vraiment comment le magnésium aide à soulager la douleur nerveuse. Cependant, cela peut avoir quelque chose à voir avec l'influence potentielle du magnésium sur l'inflammation. Des preuves expérimentales chez l'animal ont montré que le magnésium régule les processus impliqués dans la réponse inflammatoire. Lorsque le magnésium cellulaire augmente, les processus inflammatoires tels que la libération de protéines pro-inflammatoires diminuent. Le magnésium peut également empêcher l'activation des récepteurs présents dans les cellules nerveuses qui régulent la douleur. D'autres études sont nécessaires, mais ces résultats suggèrent que le magnésium joue un rôle dans la régulation de la douleur, selon une étude publiée dans le numéro de février 2007 de la revue Archives of Biochemistry and Biophysics.

La fibromyalgie est caractérisée par des nerfs hyperactifs qui envoient des signaux au cerveau. Ces signaux provoquent une sensibilité et une douleur généralisées. La prise de magnésium avec des médicaments utilisés pour traiter la fibromyalgie peut être bénéfique, selon une étude publiée dans le numéro de janvier 2013 de la revue Rheumatology International. Les chercheurs ont découvert que les niveaux de magnésium étaient plus faibles chez les patients atteints de fibromyalgie que dans un groupe témoin, et les scientifiques disent que cela pourrait être un facteur de fibromyalgie. Ils ont constaté que la prise de magnésium en association avec l'amitriptyline - un médicament utilisé pour traiter la fibromyalgie - soulageait efficacement les symptômes de la fibromyalgie.

Le nerf sciatique commence au bas du dos et descend le long de vos jambes jusqu'à votre pieds. La douleur du nerf sciatique, appelée sciatique, est courante et survient lorsque le nerf est blessé ou irrité. Bien que des études humaines soient nécessaires, les données animales suggèrent que la supplémentation en magnésium offre des avantages. Les chercheurs ont donné des suppléments de magnésium aux souris atteintes d'une lésion du nerf sciatique et ont constaté que cela améliorait leur sciatique. Protéines inflammatoires supprimées par le magnésium impliquées dans les signaux de douleur et une régénération améliorée du nerf sciatique. L'étude a été publiée dans le numéro de juin 2011 de la revue Magnesium Research.

La diarrhée est un effet secondaire courant de la thérapie au magnésium. Pour éviter cela, recherchez un formulaire à libération prolongée. Bien que cette forme coûte souvent plus cher, elle se libère progressivement dans le système au lieu de tout à la fois, ce qui réduit le risque d'effets secondaires. D'autres effets secondaires gastro-intestinaux tels que nausées et malaises gastriques ont été rapportés. Vérifiez auprès de votre médecin si vous ressentez des effets secondaires gênants.