Le thé à l'oignon peut-il vous aider à surmonter un rhume?

Si vous avez le nez qui coule, des maux de gorge et de la toux, vous avez probablement été victime d'un rhume. Et entre votre recherche de remèdes naturels, vous êtes probablement tombé sur du thé à l'oignon. Bien que le remède populaire contre le rhume et la grippe contienne des antioxydants et des vitamines qui peuvent aider à renforcer l'immunité, il n'y a pas de remède infaillible .

Néanmoins, ce thé simple et sans caféine peut être une bonne boisson à essayer si vous repoussez le renifle. La plupart des gens guérissent du rhume en une semaine à dix jours, alors consultez votre médecin si vos symptômes persistent, selon le Mayo Clinic.

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Les liquides chauds, comme le thé, peuvent aider à apaiser votre symptômes et desserrer la congestion, selon la clinique Mayo. Ainsi, bien que le thé à l'oignon ne puisse pas guérir un rhume, ses propriétés antioxydantes et hydratantes peuvent soulager les symptômes du rhume.

Les oignons contiennent un polyphénol appelé quercétine, qui est lié à l'amélioration des performances mentales et physiques et à une réduction du risque d'infection, selon une étude de mars 2016 publiée dans Nutriments. Plus communément, cependant, la quercétine est connue pour ses propriétés immunitaires, anti-inflammatoires et antivirales.

Lorsque des virus infectent votre corps, ils provoquent une inflammation des membranes qui tapissent le nez et la gorge, selon le