C'est indéniablement tentant — l'idée qu'en prenant une pilule quotidienne, vous pourriez perdre ces cinq ou 10 derniers livres. Les pilules amaigrissantes s'attaquent à cette tentation, promettant une perte de poids rapide sans régime ni exercice. Cependant, la façon dont ils obtiennent leurs résultats est généralement malsaine et non durable.
Les pilules amaigrissantes produisent leurs effets dans plusieurs façons. Certains bloquent ou diminuent la quantité de graisse que vous absorbez des aliments que vous mangez, notamment des médicaments tels que l'Alli, le chitosane et la gomme de guar. D'autres diminuent votre appétit, comme l'éphédra, le hoodia et la mauve de campagne. Un troisième type augmente la quantité de calories que vous brûlez, y compris l'orange amère, le chrome et l'extrait de thé vert. Beaucoup d'entre eux sont probablement dangereux; l'éphédra et la mauve de campagne ont déjà été interdits par la FDA.
Selon le Dr J. Douglas Bremner dans "Avant de prendre cette pilule: pourquoi l'industrie pharmaceutique peut être mauvaise pour la santé ", l'utilisation à long terme de pilules amaigrissantes peut avoir de graves conséquences. Bremner cite un médecin de la clinique Mayo, Heidi Connolly, qui a étudié les pilules amaigrissantes et leurs effets indésirables. Connolly a noté que la prise de pilules amaigrissantes vous rend six fois plus susceptible de souffrir d'hypertension pulmonaire primaire, une maladie qui augmente la pression sur les artères de vos poumons. Il en résulte des problèmes respiratoires, souvent suivis de la nécessité d'une transplantation pulmonaire. Plus précisément, Bremner note que la sibutramine, également appelée Meridia, provoque des palpitations, des accidents vasculaires cérébraux et une augmentation de la pression artérielle. Les médicaments de type amphétamine tels que le diéthylpropion et la benzphétamine ont des effets similaires.
Certaines pilules amaigrissantes ont des effets secondaires malheureux. L'orlistat, le médicament bloquant les graisses dans certains types de pilules amaigrissantes, vous empêche de digérer toutes les graisses de vos aliments. Au fur et à mesure que votre corps se débarrasse de cette graisse, il est probable que vous souffriez de diarrhée, potentiellement incontrôlable, selon la quantité de graisse que vous ingérez. Le magazine "Redbook" s'est entretenu avec la Dre Caroline Cederquist de l'American Society of Bariatric Physicians, qui a confirmé ces effets et a noté que les personnes qui n'absorbent pas suffisamment de graisses peuvent devenir déficientes en vitamines A et D.
En 2009, la FDA a élargi sa liste d'ingrédients de pilules amaigrissantes susceptibles de être nuisible. En plus de citer des noms de marque à éviter, la FDA a également répertorié les ingrédients nocifs des pilules, dont beaucoup ne sont pas déclarés. Parmi d'autres substances non déclarées, la FDA a découvert le fenproporex, un produit pharmaceutique pouvant provoquer des troubles cardiaques, la phénytoïne, un médicament anti-épileptique et la phénolphtaléine, une solution chimique qui cause probablement le cancer et dont l'utilisation aux États-Unis n'est pas approuvée.
Consultez toujours votre médecin avant de prendre tout médicament diététique. Si votre médecin vous prescrit un médicament amaigrissant, surveillez attentivement votre santé. Si vous avez de la difficulté à respirer ou si vous avez un rythme cardiaque irrégulier, prévenez immédiatement votre médecin. Renseignez-vous sur votre apport en vitamines - pour éviter de devenir déficient, vous devrez peut-être modifier votre alimentation pour inclure des aliments plus riches en nutriments ou prendre un supplément quotidien en vitamines.