Utilisations médicinales de Tulsi

Plus communément appelé basilic sacré, le tulsi est utilisé en médecine depuis des milliers d'années. Le basilic sacré, ou Ocimum sanctum et O. tenuiflorum, est étroitement lié à l'herbe de basilic commune utilisée en cuisine. Tulsi a été utilisé en médecine ayurvédique comme plante adaptogène pour améliorer la capacité du corps à faire face au stress et aux maladies. L'herbe a été utilisée pour traiter les affections respiratoires, les problèmes d'estomac et même les maladies cardiaques. Le système de santé de l'Université du Michigan recommande de prendre 1 000 à 2 500 mg de feuilles séchées en poudre par jour.

Tulsi peut aider à traiter les symptômes liés à l'asthme. Des études médicales ont montré que la prise d'extrait de tulsi peut améliorer la respiration des personnes souffrant d'essoufflement et d'autres troubles respiratoires, selon Herb Growing