3 chiffres clés qui mènent à un diagnostic d'obésité

L'obésité est plus répandue que jamais aux États-Unis. En fait, selon les Centers for Disease Control and Prevention ( CDC), environ 40 % des Américains sont obèses.

Nous savons que l'obésité est liée à de graves risques pour la santé, notamment les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux, les complications de la grossesse, l'arthrose et le type 2 diabète, selon le Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales. "En outre, l'obésité entraîne un risque accru de maladie mentale, notamment d'anxiété et de dépression", déclare McKenzie Flinchum, RD, LDN, CPT, athlète des CrossFit Games et propriétaire de The Flexible Dietician à Vero Beach, en Floride.

Mais comment l'obésité est-elle diagnostiquée exactement et quel pourcentage de graisse corporelle est considéré comme obèse ?

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Bien que les causes de l'obésité soient quelque peu compliquées, un mode de vie malsain peut amener quelqu'un à devenir obèse, mais les facteurs génétiques jouent également un rôle, selon le CDC — identifier la maladie est un peu plus simple. Il existe plusieurs mesures qui peuvent déterminer si une personne est cliniquement obèse ou non.

IMC

Une mesure brute de l'obésité est l'indice de masse corporelle (IMC) d'une personne. poids (en kilogrammes) divisé par la taille (en mètres) au carré. Selon l'Organisation mondiale de la santé, une personne ayant un IMC de 30 ou plus est généralement considéré comme obèse. L'inconvénient majeur de s'appuyer sur cette mesure est l'incapacité de l'équation à prendre en compte la masse musculaire ou la taille du corps.

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Circonférence de la taille

Selon