Quel est le régime alimentaire recommandé pour les saignements gastro-intestinaux?

De nombreux processus pathologiques peuvent provoquer des saignements du tractus gastro-intestinal, notamment des ulcères, des médicaments qui irritent l'estomac, tels que l'aspirine, des varices, des vaisseaux sanguins dilatés dans l'œsophage ou l'estomac ou le cancer. Les saignements gastro-intestinaux se produisent à l'intérieur, ce qui signifie qu'ils ne peuvent pas être vus, mais les symptômes, tels que des vomissements de sang ou des écoulements de sang dans les selles, sont visibles. Les saignements gastro-intestinaux nécessitent des changements alimentaires, mais beaucoup sont temporaires. Il n'y a aucune preuve que les aliments épicés provoquent des ulcères ou que les aliments fades les préviennent, rapporte l'American College of Gastroenterology.

Pendant que vous êtes saignement actif, vous ne pouvez rien prendre par la bouche, que ce soit de la nourriture ou des boissons. L'objectif pendant le saignement actif est de permettre à votre tractus gastro-intestinal de se reposer et de guérir. L'introduction d'aliments dans le tractus gastro-intestinal le force à fonctionner, libérant des acides dans l'estomac et des enzymes qui décomposent les aliments dans l'intestin. Vous recevrez une nutrition par voie intraveineuse jusqu'à ce que tous les saignements cessent, explique le California Pacific Medical Center. Lorsque tous les saignements s'arrêteront, vous recevrez de petites quantités de nourriture ou de boisson pour tester le retour des symptômes avant de reprendre un régime alimentaire normal.

L'alcool agit comme un irritant intestinal. La consommation excessive d'alcool provoque également des varices, des vaisseaux sanguins dilatés dans l'œsophage et d'autres parties du tractus gastro-intestinal qui peuvent se rompre, provoquant parfois une hémorragie massive. Votre médecin peut vous suggérer de ne pas boire d'alcool du tout, surtout si vous buvez excessivement. La prise d'aspirine ou d'anti-inflammatoires non stéroïdiens ensemble peut augmenter le risque de développer des ulcères ou une irritation de l'estomac, selon.

Obtenir une quantité adéquate de fibres aide à garder les selles molles et à les déplacer dans le tractus gastro-intestinal afin la constipation ne se produit pas. Les aliments riches en fibres comprennent les légumes, les fruits, le jus de pruneau, les céréales riches en fibres et les grains entiers. Ceux-ci contiennent également des vitamines et des minéraux qui aideront vos tissus endommagés à guérir.

Concentrez-vous sur un apport sain en protéines comme le poisson, la viande maigre et la volaille, qui contiennent des protéines et du fer pour aider à reconstituer les réserves de fer que vous avez peut-être perdues lors d'épisodes hémorragiques. Les sources de fer non hémiques comprennent les haricots et autres légumineuses, les légumes comme les épinards et autres légumes verts, les grains entiers et les céréales enrichies. Manger des aliments riches en vitamine C en même temps que des aliments riches en fer augmente l'absorption du fer.

La caféine, les aliments épicés et les agrumes peuvent irriter votre tractus gastro-intestinal. Le chocolat, le thé, le café, les sodas et les boissons énergétiques ou sportives contiennent tous de la caféine. Réintroduisez lentement les irritants potentiels dans votre alimentation, jusqu'à ce que vous soyez sûr que votre tube digestif peut les gérer.