Yoplait Yogurt pour perdre du poids

Si vous regardez la télévision, vous avez probablement vu les publicités sur le yogourt Yoplait. Les femmes dans les publicités se vantent des tartes au citron vert, de la tarte à la crème de Boston et des gâteaux de velours rouge qu'elles ont mangées et ont encore perdu du poids. Ces desserts sont les saveurs du yogourt léger Yoplait. Yoplait suggère un plan d'alimentation de deux semaines, qui comprend du yogourt léger, pour aider à perdre du poids.

Le yaourt Yoplait régime est un plan de repas dans lequel vous remplacez votre petit-déjeuner et votre déjeuner par un yogourt léger Yoplait. Yoplait recommande d'utiliser ce régime pendant deux semaines pour perdre du poids. Pendant les deux semaines, vous marchez quotidiennement pendant 30 à 40 minutes pour brûler des calories et favoriser la perte de poids. Le plan de repas comprend des fruits, des féculents, des protéines maigres et des légumes pour une alimentation équilibrée. Vous devriez parler à votre médecin avant de commencer le régime de yogourt Yoplait pour déterminer s'il est sain pour votre corps.