Le plan de perte de poids de 61 livres de Blake Lively est étonnamment faisable

Par Gabrielle Hardy | août 01, 2019

La meilleure chose à propos du selfie de gym de Blake Lively en février 2018 n'est pas qu'il est incroyablement chaud (ce qu'il est), mais qu'il comporte une légende extrêmement honnête sur son parcours de perte de poids de 61 livres .

Femme afro-américaine exerçant sur tapis roulant dans une salle de sport
      Le cardio est un excellent moyen d'aider à perdre du poids.     
Crédit d'image: Jose Luis Pelaez Inc / DigitalVision / GettyImages       

Et maintenant, son entraîneur, Don Saladino, s'ouvre sur les méthodes étonnamment raisonnables qu'il a utilisées pour la mettre en forme . Glucides, n'importe qui?

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