Pouvez-vous marcher si votre gros orteil est cassé?

Votre gros orteil joue un rôle majeur dans le positionnement de votre pied et le maintien de votre équilibre. C'est pourquoi vous n'appréciez vraiment pas sa contribution jusqu'à ce que vous la blessiez. Marcher sur un orteil cassé fait mal à chaque fois que votre corps l'engage, c'est pourquoi ceux qui doivent marcher sur une cravate cassée feraient mieux de prendre des mesures de protection.

Douleur, l'enflure ou la raideur, en particulier lors de la marche, sont les principaux symptômes d'un orteil cassé. Cependant, ce sont également les principaux symptômes d'un orteil foulé ou coincé. À moins que la rupture ne soit suffisamment grave pour déformer votre orteil, la seule façon de faire la différence entre une pause et une entorse est par imagerie radiographique. Heureusement, le traitement des trois blessures est presque identique.

Le traitement médical d'une fracture se concentre sur la réduction de la douleur et de l'enflure et sur la prévention de nouvelles blessures à vos orteils. La réduction des symptômes comprend des analgésiques, des anti-inflammatoires et un givrage régulier. Pour éviter d'autres blessures, le «taping de copain» - coller le gros orteil à son voisin - est une solution courante pour les ruptures et les fractures mineures. Une pause sérieuse, du type qui se traduit par un orteil déformé, peut être mise en plâtre ou attelle pour aider à restaurer la forme naturelle.

Un problème récurrent avec un gros orteil cassé est qu'il retombera sous la ligne de les autres orteils sur votre pied. Ce statisme le place également en dessous du niveau auquel vous êtes habitué. Cela signifie que lorsque vous marchez, votre gros orteil risque d'être tronqué et blessé. Bien que cela soit vrai pour tous les orteils, c'est particulièrement un problème pour les gros orteils en raison de leur plus grande taille et de leur plus grande implication dans la stabilisation de votre pied.

En termes simples, oui .... mais vous ne voudra probablement pas. Entre la douleur et le risque de blessure, marcher avec un gros orteil cassé sera littéralement une douleur. Si vous devez marcher avec un gros orteil cassé, vous devriez le coller avec du ruban adhésif à son voisin et porter des chaussures fermées pour une protection supplémentaire. Si vous avez accès à une canne ou à un bâton de marche, son utilisation peut aider à protéger votre gros orteil de ne pas trop participer à l'équilibre et à la stabilisation pendant la marche.