Comment savoir si les béquilles sont correctement ajustées

Si vous avez subi une blessure à la jambe qui vous oblige à marcher avec des béquilles pendant une période prolongée, il est impératif que ces béquilles soient correctement ajustées. Selon l'Université de l'Illinois, un ajustement et une utilisation inappropriés de béquilles peuvent provoquer une lésion du nerf radial dans le bras, ce qui peut entraîner des dommages permanents et une perte d'utilisation du bras. Si vos béquilles n'ont pas été ajustées correctement par votre médecin ou si elles ne vous conviennent plus en raison de vêtements d'hiver volumineux, vous voudrez peut-être vérifier et vous assurer qu'elles sont bien ajustées.

Béquilles

Étape 1

Regardez le bas de la béquille. Vous verrez une échelle qui montre le bon ajustement pour votre taille.

Étape 2

Localiser les boutons métalliques de chaque côté près du bas de la béquille et enfoncez-les.

Étape 3

Pousser le pied de la béquille vers le haut ou vers le bas pour correspondre à la bonne hauteur, puis relâchez les boutons métalliques.

Étape 4

Vérifier que les boutons métalliques sont bien fixés dans les trous de la béquille et que le repose-pieds est bien en place.

Étape 5

Placer la béquille sous votre bras. Si la hauteur est appropriée, l'accoudoir sera de un à un pouce et demi en dessous de votre aisselle ; s'il est trop haut ou trop bas, réajustez le repose-pied comme décrit précédemment.

Étape 6

Plier légèrement votre coude et enroulez votre main autour de la poignée de la béquille. Il doit reposer confortablement. Si cela est inconfortable, vous devrez peut-être ajuster la hauteur de la poignée.