Avouons-le, ces poignées d'amour qui dépassent du haut de votre jean ne sont pas votre meilleur look. S'engager à le changer est un grand pas vers l'atteinte de vos objectifs, et puisque vous savez déjà que les machines de gym vont vous aider à atteindre vos objectifs, vous êtes encore plus avancé.
Cependant, les machines que vous pensez être le meilleur équipement de gym pour les abdominaux et les poignées d'amour ne sont peut-être pas vraiment les ceux sur lesquels vous devriez vous concentrer. Au lieu de penser uniquement aux exercices abdominaux, vous devrez peut-être adopter une approche plus large.
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