Comment accrocher un sac de boxe au plafond

Un sac de boxe est un équipement essentiel dans de nombreux gymnases et garages et encourage la vitesse, la coordination et le haut du corps et même tout autour de la force et de la tonification. Vous pouvez accrocher un sac de boxe dans votre propre garage ou salle d'entraînement, mais cela nécessite un peu de réflexion et de planification. Un sac de boxe peut prendre beaucoup d'abus, en fonction de votre force, et lorsqu'il est utilisé pour l'entraînement avec non seulement de la boxe mais aussi du kickboxing ou d'autres sports d'arts martiaux, il doit être correctement fixé pour fournir des prestations de fitness optimales et pour rester où vous l'attachez. Protégez votre plafond et fournissez le soutien dont le sac de boxe a besoin en suivant quelques étapes simples avant de suspendre le sac.