Comment assembler un York 2001 Multi Gym

Assembler le banc en premier. Prenez la pièce rembourrée et posez-la face vers le bas. Prenez les deux pieds de banc et fixez-les de chaque côté de ce banc à l'aide de six vis à tête ronde de ¼ de pouce x 2 pouces. Fixez les trois entretoises à l'extérieur des jambes selon le manuel d'instructions, de sorte que la poulie sera à environ 2 ¼ pouces du sol. Les entretoises sont fixées avec des boulons longs de 3/8 po x 3 ½ po avec écrous et rondelles. Mettez 10 des bouchons carrés noirs et placez-les à l'extrémité de chaque jambe et de chaque pièce de renfort. Tournez le banc à la verticale.

Attacher l'ensemble de curl de jambe à l'extrémité du banc qui a l'entretoise avec une poulie. Boulonnez la pièce verticale aux deux entretoises à l'aide de boulons de 3/8 po x 3 ½ po avec une rondelle des deux côtés de l'entretoise avant de fixer les écrous à oreilles. Fixez les pare-chocs ronds en caoutchouc conformément au schéma d'instructions. Accrochez le câble de 42 pouces sur l'attache de boucle de jambe et passez-le sous le banc pour qu'il puisse être connecté à la pile de poids plus tard.

Lieu la base de l'unité debout dans sa position finale, car il sera difficile de se déplacer une fois complètement assemblé. Fixez les petites barres horizontales à la base. Placez le morceau de caoutchouc 3/8 pouces x 3 pouces sur le dessus de la barre horizontale pour amortir l'assemblage de glissement. Fixez la grande arche verticale verticale à la base et les pièces latérales incurvées qui aident à la fixer à la base. Fixez l'accessoire qui dépasse horizontalement en haut, en vous assurant que le support métallique est en dessous.

Attacher les montants qui maintiendront la pile de poids aux petites barres horizontales à la base. Faites glisser les poids, un à la fois, puis faites glisser l'assemblage de glissement vers le bas jusqu'à ce qu'il repose sur les poids. Fixez le haut des poteaux verticaux à l'attache horizontale en haut. Joignez le banc avec l'attache de la jambe à l'unité debout et vérifiez que tous les écrous et boulons sont fermes. Faites passer le câble de 55 pouces pour la barre de pulldown lat à travers les deux poulies à l'avant de la barre haute et jusqu'en haut de l'assemblage de glissement. Faites passer le câble de 134 pouces de l'arrière de la base à travers la poulie arrière sur la barre haute jusqu'au sommet de l'assemblage de glissement. Fixez la barre de défilement latérale et la barre de développé couché.