Comment ne pas avoir l'air gros dans un débardeur

Par Charles Robert | mars 19, 2019

La chaleur de l'été est le moment de se débarrasser de chandails d'hiver lourds et de porter des vêtements plus révélateurs tels que des débardeurs. Cependant, si vous n'êtes pas sûr de votre poids ou de votre silhouette, cela peut provoquer une anxiété inutile. Choisir les bons sous-vêtements et un design de débardeur amincissant peut vous aider à paraître plus mince et à vous sentir plus en confiance.

Sourire jeune couple marchant main dans la main
      Une jeune femme portant un débardeur marche avec son petit ami.     
Crédit d'image: Digital Vision./Photodisc/Getty Images       

Étape 1

Choisissez des couleurs unies foncées, des motifs graphiques ou des débardeurs à rayures verticales. Évitez les débardeurs à rayures horizontales. Ce motif peut rendre votre torse plus large qu'il ne l'est.

Étape 2

Choisissez un débardeur qui est plus couvert à l'encolure. Portez un haut à col en V ou à col rond avec des bretelles larges au lieu d'un décolleté bas et de fines bretelles spaghetti. Montrer moins de peau peut vous aider à paraître plus mince.

Étape 3

Usure un débardeur composé d'un mélange de matières extensibles comme le lycra. Ce matériau aide le débardeur à conserver sa forme et comprime également légèrement votre abdomen pour un look plus maigre. Assurez-vous que le débardeur est de la bonne taille; porter des vêtements amples vous fera paraître plus grand.

Étape 4

Choisissez le bon soutien-gorge pour un ajustement et un maintien corrects. Le port d'un soutien-gorge qui vous va bien sous votre débardeur vous fera paraître plus mince, surtout si vous avez des seins lourds. Obtenez un soutien-gorge professionnel si vous n'êtes pas sûr de la taille et du type de soutien-gorge qui conviennent le mieux à votre corps.

Étape 5

Compresser votre graisse abdominale légèrement en portant des sous-vêtements amincissants. Il s'agit notamment de culottes taille haute et de leggings moulants. Assurez-vous que vos jeans, pantalons ou jupes ne sont pas trop serrés à la taille et aux hanches. Cela réduit les renflements de graisse sur vos bas et donne à votre taille une apparence plus rationalisée.

Astuce

Certaines marques peuvent varier dans leur taille de bonnet et de bande de soutien-gorge; essayez toujours les soutiens-gorge avant de les acheter.

Si vous gagnez ou perdez du poids, la taille de votre soutien-gorge peut changer et vous devrez acheter de nouveaux sous-vêtements qui s'adaptent correctement.

Les débardeurs avec volants, dentelles et autres ornements peuvent aider à masquer les zones à problèmes telles que la graisse du ventre.

Avertissement

Évitez de façonner et de comprimer les vêtements trop serrés, car cela peut restreindre le flux sanguin.

Ne pas superposer avec des vêtements qui remodèlent le corps si vous vous sentez chaud. Restez au frais et portez des vêtements amples et confortables lorsque les températures augmentent pendant les mois d'été.