Comment nager avec des lunettes

Par Charles Robert | mars 19, 2019

La natation peut être un peu un obstacle pour les personnes myopes. L'eau peut brouiller la vision à travers vos lentilles, mais une préoccupation encore plus grande est que les lunettes se détachent de votre visage pendant la natation. Si vous avez une mauvaise vision ou si vous êtes dans un plan d'eau naturel, comme un lac, trouver vos lunettes peut être difficile, voire impossible. Il est important lorsque vous nagez avec des lunettes de vous assurer qu'elles sont bien fixées à votre tête. Si vous êtes un nageur fréquent, une deuxième paire de lunettes correctrices pourrait être une bonne idée.

Jeune homme nageant dans une piscine
      Perdre ses lunettes dans l'eau est une grande préoccupation pour les nageurs myopes.     
Crédit d'image: Purestock / Purestock / Getty Images       

Étape 1

Utilisez des porte-lunettes élastiques pour enrouler l'arrière de votre tête et saisir les lunettes sur le bout de leurs tempes. Ces supports maintiennent bien les lunettes sur votre tête, éliminant ainsi le risque de les perdre lors d'une baignade. Vous obtiendrez de l'eau sur les lentilles mais vous aurez une vision nettement améliorée par rapport à votre vue sans lunettes.

Étape 2

Lieu de grandes lunettes sur vos lunettes pour limiter le débit d'eau dans les yeux et aider à maintenir les lunettes en place. Ce n'est pas une grande amélioration par rapport aux porte-lunettes élastiques, mais une bonne et grande paire de lunettes peut créer un joint quelque peu efficace autour du visage et des lunettes qui réduit la quantité d'eau qui pénètre dans les lentilles et dans vos yeux.

Étape 3

Remplace lunettes avec lunettes de prescription. Si vous allez beaucoup nager et que vous devez porter des lunettes, pensez à vous procurer une deuxième paire de verres correcteurs adaptés à l'eau. Ces lunettes vous donneront la correction de vision dont vous avez besoin tout en limitant l'eau qui entre en contact avec vos yeux. Votre vision sera améliorée à la fois au-dessus et en dessous de l'eau.

Choses que vous aurez Besoin

  • Lunettes

  • Porte-lunettes élastiques

Astuce

Les lentilles de contact peuvent sembler être une alternative à faible entretien aux lunettes correctrices lorsque vous nagez, mais les bactéries et le chlore peuvent se coincer entre la lentille et votre œil, provoquant des irritations et parfois des infections. Les contacts peuvent également être perdus facilement lors de la baignade.

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