Instructions pour les montres de sport

Par Harvey Richard | mars 19, 2019

Si vous avez une montre de sport, vous trouverez des instructions de fonctionnement différentes de celles des montres habillées. Les caractéristiques que vous trouverez probablement sur une montre de sport comprennent un affichage numérique, une résistance à l'eau, des alarmes, des minuteries et un rétro-éclairage. Timex, Casio et Coleman sont des exemples de fabricants qui produisent des montres de sport. Pour des instructions de fonctionnement spécifiques à votre modèle, reportez-vous à votre manuel d'utilisation. Si vous ne parvenez pas à faire fonctionner votre montre de sport, contactez le fabricant pour obtenir de l'aide.

Femme caucasienne en forme vérifiant l'heure pendant un entraînement
      Les montres de sport ne sont généralement pas difficiles à utiliser et peuvent être utilisées pendant l'exercice.     
Crédit d'image: warrengoldswain / iStock / Getty Images       

Étape 1

Réglez l'heure et la date de votre montre de sport. La touche "Set" ou "A" présente sur la montre vous permettra de changer l'heure et la date lorsque vous appuyez dessus. Après être entré dans le mode réglé, vous devez appuyer sur "C" ou "Mode" pour entrer l'heure et la date correctes. Le bouton "A" ou "Définir" sera de nouveau enfoncé lorsque les informations correctes seront affichées à l'écran.

Étape 2

Modifier modes. Une montre de sport vous permet de basculer entre différents modes. Sur les montres Casio, Timex et Coleman, le bouton de mode est situé sur le côté inférieur gauche de la montre. Chaque pression sur le bouton fait passer la montre dans un mode différent: standard, alarme, chronographe et minuterie.

Étape 3

Activer l'alarme. En mode alarme, définissez une alarme quotidienne, mensuelle ou unique. Entrez l'heure, les minutes, le mois et la date avant d'appuyer sur la touche "Set" ou "A". Pour arrêter l'alarme une fois qu'elle se déclenche, la plupart des montres de sport vous demandent d'appuyer sur n'importe quelle touche.

Étape 4

Utiliser la touche "Marche / Arrêt" pour les modes minuterie et chronographe. Lorsque vous appuyez sur "Start / Stop" en mode chronographe, le chronomètre compte par centièmes de seconde jusqu'à ce que vous appuyiez à nouveau sur le bouton. En mode minuterie, la touche "Marche / Arrêt" affichera un compte à rebours.

Étape 5

Appuyez sur le bouton de rétroéclairage. Lorsque vous appuyez et relâchez ce bouton, le rétroéclairage reste allumé pendant plusieurs secondes. En maintenant le bouton enfoncé, la montre de sport peut passer en mode nuit et rester allumée.

Astuce

N'oubliez pas de suivre les avertissements de résistance à l'eau. Le manuel d'utilisation fournira une certaine profondeur sans danger pour la montre.