Une faible pression d'air dans vos pneus de vélo peut provoquer des crevaisons et endommager vos pneus et jantes. Cela vous fera également ralentir et pédaler plus fort, car une plus grande partie du pneu est exposée à la surface de la route. L'air à l'intérieur de vos pneus est soumis à une forte pression et a tendance à s'échapper tous les jours, que vous rouliez ou non. Il est donc important de vérifier vos pneus avant chaque sortie pour vous assurer de la bonne pression.
Différents vélos nécessitent différentes quantités d'air. Un vélo de montagne nécessite généralement moins de pression qu'un vélo de route car il doit absorber les chocs des terrains accidentés et offrir plus de traction. Les vélos de route nécessitent une pression plus élevée car ils sont conçus pour aller plus vite et plus facilement sur des surfaces planes. Chaque vélo est différent et la quantité d'air nécessaire varie selon la marque et le modèle, alors ne basez pas la quantité dont vous avez besoin sur un autre vélo. Il est important de savoir ce dont vous avez besoin en particulier.
Connaître la pression recommandée pour votre vélo. Regardez sur le flanc de votre pneu de vélo et trouvez le PSI recommandé (livres par pouce carré). Cela varie en fonction du vélo et de la taille des pneus. Parfois, cela est donné dans une plage telle que 35-65 psi sur un vélo de montagne. Ou il peut donner un maximum tel que 120 psi sur un vélo de route.
Lorsque vous gonflez des vélos de route, approchez-vous le plus possible de la limite maximale. Pour les vélos de montagne, vous voulez généralement un psi inférieur afin que vos pneus absorbent les chocs des terrains accidentés tels que la saleté, les racines des arbres et les rochers. La quantité d'air nécessaire varie également en fonction du poids du cycliste. Pour les mêmes performances sur les mêmes pneus, un cycliste plus lourd a besoin d'un psi plus élevé, tandis qu'un cycliste plus léger a besoin d'un psi plus bas. De même, parce que votre pneu arrière porte plus de poids que votre pneu avant, vous avez presque toujours besoin d'un psi plus élevé, généralement de 10 %, selon Sheldon Brown du magazine Adventure Cyclist.
Une fois que vous avez déterminé la quantité d'air dont vos pneus ont besoin, utilisez une pompe mise à jour pour les gonfler. La plupart des pompes vous indiquent le psi exact lorsque vous pompez, vous n'avez donc pas besoin de deviner. Une fois les pneus gonflés, palpez-les avec vos mains pour vous assurer qu'ils sont suffisamment durs.
Il est important de vérifier la pression de vos pneus avant chaque sortie, et d'effectuer les réglages en fonction des les conditions de terrain et de route que vous allez avoir. Assurez-vous également de surveiller la meilleure pression d'air pour votre vélo. Si vous avez beaucoup de crevaisons, vous risquez de surgonfler ou de sous-gonfler.