Rythme cardiaque normal pour une femme adulte

Un rythme cardiaque normal chez une femme adulte consiste en une fréquence et un rythme réguliers. La fréquence cardiaque, ou pouls, est le nombre de fois que votre cœur bat en une minute. Le rythme est défini comme une impulsion constante avec des contractions régulièrement espacées de votre cœur. Le pouls peut être facilement mesuré à la maison avec n'importe quelle minuterie, mais le rythme d'un battement cardiaque est mieux mesuré au cabinet d'un médecin. Un rythme cardiaque normal a un rythme régulier, également connu sous le nom de rythme sinusal, et est généralement associé à un pouls de 60 à 100 battements par minute.

Un battement de coeur est une mesure précise de votre santé cardiovasculaire. En évaluant la vitesse de votre rythme cardiaque, ou pouls, vous pouvez mesurer objectivement à quel point votre cœur travaille à la fois au repos et pendant l'exercice. De plus, en analysant le rythme des contractions cardiaques, un médecin peut déterminer si votre rythme cardiaque indique une fonction cardiaque normale. Chacune de ces mesures est un moyen indirect d'évaluer l'apport d'oxygène par la circulation sanguine.

Le rythme cardiaque d'une femme adulte doit avoir un rythme régulier, ce qui signifie que les contractions du cœur ont un espacement régulier et sont de force constante. Ce rythme est appelé rythme sinusal et est mieux mesuré par un électrocardiogramme (ECG ou ECG) au cabinet de votre médecin. Selon MedLine Plus, le pouls normal du cœur d'une femme adulte se situe entre 60 et 100 battements par minute. Le pouls dépend de nombreux facteurs, y compris la forme physique et les médicaments, il est donc important d'établir votre base de référence personnelle.

Chacun des composants d'un battement cardiaque peut être évalué à la maison pour une surveillance cohérente, et cela l'information peut être un complément à ce qui est mesuré dans le cabinet du médecin. Le pouls est facilement mesuré en comptant le nombre de battements par minute à divers endroits de votre corps, y compris votre poignet et votre cou. Le rythme est vérifié en recherchant un intervalle et une force constants de chaque battement de pouls à ces mêmes emplacements.

Connaître votre rythme cardiaque de base et le vérifier régulièrement permet une détection et une intervention précoces en cas de problèmes potentiellement graves. Des pouls soudainement rapides ou lents, appelés respectivement tachycardie et bradycardie, peuvent indiquer un stress aigu pour votre cœur et nécessitent généralement un appel à votre médecin. De même, un changement de rythme cardiaque est appelé arythmie et doit être vérifié par votre médecin avec un ECG.

Le rythme cardiaque de chaque femme est légèrement différent, et vous devez surveiller le vôtre de près pour déterminer votre base de référence personnelle . La détection de changements dans votre rythme cardiaque justifie une visite chez le médecin, mais il est important de noter que des effets indésirables peuvent survenir et ne sont pas non plus détectables à la maison. Des examens cardiovasculaires réguliers sont essentiels pour les femmes adultes, car certains problèmes médicaux ne sont détectables que par un équipement plus avancé dans le cabinet du médecin.