Push-Ups andamp; Douleur aux aisselles

Par Josue Bernard | mars 19, 2019

La douleur aux aisselles pendant les pompes ou après les avoir fait n'est généralement pas plus grave que ce que l'on ressent: un muscle tiré ou tendu ou un nerf pincé. La douleur peut commencer par une sensation de resserrement de l'aisselle et évoluer progressivement vers une douleur plus nette et plus nette. Un examen plus approfondi des muscles, ligaments et tendons spécifiques en jeu dans l'aisselle peut vous aider à trouver le bon plan d'action pour une récupération rapide et éviter de futures blessures.

L'athlète se réchauffe avant de courir
      Ressentir de la douleur en faisant des tractions est un signe de tension musculaire à l'aisselle.     
Crédit d'image: moodboard / moodboard / Getty Images       

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