Réadaptation avec un entraîneur personnel vs. Thérapie physique

Lorsque vous avez une blessure, vous voulez vous rétablir rapidement afin de pouvoir reprendre l'exercice et les activités que vous aimez. Un physiothérapeute qualifié peut vous aider à guérir et à prévenir tout problème futur résultant d'une blessure mal guérie. Une fois que vous êtes guéri, vous pouvez travailler avec un entraîneur personnel qui peut concevoir un programme de remise en forme pour vous aider à retrouver votre niveau de forme physique d'avant la blessure - ou vous aider à être encore plus en forme.

Les physiothérapeutes diagnostiquent, traitent et rééduquent les patients qui ont une blessure ou une condition qui limite leurs mouvements et les empêche d'effectuer les activités quotidiennes ainsi que les sports et l'exercice. Leur travail consiste à aider les patients à se déplacer de manière autonome, à soulager la douleur et à prévenir les incapacités.

Pour ce faire, les physiothérapeutes évaluent les antécédents médicaux du patient et effectuent une analyse des mouvements et des fonctions. Ils élaborent ensuite un plan de traitement individuel qui peut inclure des exercices, un entraînement fonctionnel au mouvement, l'utilisation d'équipements tels que des cannes ou des béquilles et la manipulation des articulations et des muscles pour améliorer les mouvements et soulager la douleur.

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En plus de concevoir des programmes d'exercices, les entraîneurs personnels entraînent également les clients vers une mode de vie plus actif et aide à prévenir les blessures en assurant une technique d'exercice appropriée et la sécurité. Une fois qu'un client a été libéré du traitement par un physiothérapeute, un entraîneur personnel peut aider le client à suivre les recommandations d'exercice du physiothérapeute.

Les formateurs peuvent également contrôler les schémas de mouvement pour s'assurer que les clients peuvent bien bouger sans douleur ni limitations sévères. Si des limitations sont découvertes, les formateurs ne doivent pas continuer à former le client, mais le référer à un professionnel de la réadaptation qualifié. Les entraîneurs ne doivent pas tenter de diagnostiquer ou de traiter des blessures ou des anomalies ou des déséquilibres musculo-squelettiques.

Les kinésithérapeutes doivent obtenir un diplôme de kinésithérapeute d'un programme accrédité par la Commission on Accreditation in Physical Therapy Education, ou CATE. La plupart des programmes exigent que les inscrits aient obtenu un baccalauréat avant leur admission.

Les physiothérapeutes doivent également être agréés par l'État dans lequel ils pratiquent, réussir l'examen national de physiothérapie et satisfaire aux exigences de chaque État telles que les examens de jurisprudence, selon le Bureau of Labor Statistiques. Ils doivent également suivre des cours de formation continue pour maintenir leur pratique à jour afin de conserver leur licence.

La profession de l'entraînement personnel n'a pas de norme pédagogique et est autoréglementée. Les formateurs peuvent avoir une maîtrise en biomécanique avec cinq ans d'expérience de travail dans un cadre clinique et sportif, ou simplement une certification de week-end sans formation collégiale ni expérience.

Les employeurs fixent souvent des exigences pour l'embauche d'entraîneurs personnels. Ils peuvent exiger que les entraîneurs personnels soient certifiés par un organisme de conditionnement physique accrédité par la Commission nationale des agences de certification, comme l'American Council on Fitness. Les entraîneurs personnels doivent étudier et réussir un examen pour recevoir la certification. Ils doivent également avoir une certification en premiers soins et défibrillateur externe automatique, ou DEA.

Un entraîneur personnel ne peut effectuer le travail d'un physiothérapeute que s'il est également un physiothérapeute agréé. Certaines agences de certification de formation personnelle fournissent une certification d'exercice clinique pour les entraîneurs qui les qualifie pour effectuer des évaluations et concevoir des programmes de formation pour les personnes atteintes de certaines maladies et affections. Les conditions préalables à cette certification varient, mais généralement un baccalauréat en sciences de l'exercice et une certaine expérience pratique sont requis.

Lorsque vous avez une blessure, il est toujours préférable de consulter d'abord un physiothérapeute. Votre physiothérapeute élaborera un plan de traitement qui peut inclure le travail avec un entraîneur personnel qualifié ou un spécialiste de l'exercice clinique.

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