Suppléments pour aider à la croissance en hauteur

La hauteur est fonction de nombreux facteurs. Selon le site Web KidsHealth, les facteurs suivants peuvent affecter de manière significative la taille et le poids de votre enfant en développement: le sexe, la génétique, divers maux, les niveaux d'hormones, la nutrition et les niveaux d'activité physique. Une croissance qui se produit à un taux normal suivi d'un taux de croissance plus lent peut signaler un problème de santé sous-jacent. Pour mieux comprendre comment les suppléments nutritionnels peuvent favoriser la croissance en hauteur de votre enfant, parlez-en au médecin de votre enfant.

Échec de croissance et petite taille chez les enfants peut indiquer un grave problème de santé sous-jacent qui nécessite une intervention médicale. La Fondation pour la croissance humaine déclare que plusieurs problèmes de santé peuvent entraîner un retard de croissance, notamment des troubles nutritionnels, le syndrome de malabsorption intestinale, diverses maladies du cœur, des poumons et des reins, des troubles osseux tels que la dysplasie squelettique, un retard de croissance intra-utérin, le syndrome de Turner, un déficit en hormone thyroïdienne et déficit en hormone de croissance. Certaines conditions qui provoquent un retard de croissance peuvent être héritées ou causées par d'autres problèmes de santé. Certaines conditions à l'origine de ce problème de santé peuvent être évitées ou traitées.

De nombreux suppléments peuvent être bénéfiques pour traiter les problèmes de croissance de votre enfant ou favoriser une croissance optimale en hauteur. Phyllis A. Balch, consultante en nutrition certifiée, auteur de «Prescription for Nutritional Healing», déclare que l'huile de foie de morue, la luzerne, le complexe d'acides gras essentiels ou l'huile d'onagre, le varech, la L-lysine, le zinc, le calcium et le magnésium, l'hypophyse crue, L -ornithine et complexe de vitamine B peuvent tous être utiles à ces fins de santé. Les suppléments traditionnellement utilisés dans le traitement des problèmes de croissance peuvent nécessiter des recherches scientifiques supplémentaires pour évaluer leur véritable efficacité.

La L-ornithine peut être l'un des suppléments nutritionnels les plus efficaces de aider à la croissance en hauteur. Selon le Dr Alan R. Gaby, médecin et auteur de "The Natural Pharmacy", la L-ornithine peut augmenter vos niveaux d'hormones favorisant la croissance, telles que l'hormone de croissance et l'insuline. En fait, la L-ornithine est l'un des rares compléments alimentaires qui aide à favoriser la libération de l'hormone de croissance, déclare Balch. Le Dr Gaby note que ce supplément nutritionnel est traditionnellement utilisé dans le traitement des infections, des brûlures, de la cirrhose du foie et des plaies. Ce supplément a également été utilisé pour améliorer les performances sportives. D'autres essais de recherche clinique peuvent être nécessaires pour évaluer l'effet de ce supplément sur la croissance en hauteur humaine. Ce supplément ne doit être utilisé que sous la surveillance de votre médecin.

Comme il existe de nombreuses causes possibles de retard de croissance, il est important de rencontrer le principal enfant de votre enfant. fournisseur de soins afin que votre enfant soit correctement diagnostiqué et traité. Évitez de donner des suppléments à votre enfant jusqu'à ce que vous ayez discuté de tous les sujets liés aux suppléments - posologie, effets secondaires et interactions médicamenteuses - avec le médecin de votre enfant. Certains suppléments nutritionnels peuvent avoir des effets indésirables sur la santé de votre enfant et doivent être évités ou arrêtés immédiatement. Le médecin de votre enfant peut vous conseiller sur des thérapies alternatives qui peuvent également être bénéfiques dans le traitement d'un retard de croissance ou d'un retard de croissance.