Les chaussures de course conçues pour la chaussée sont conçues pour gérer les mouvements répétés sur une surface relativement uniforme mais dure. En tant que tel, recherchez des chaussures avec un peu de rembourrage supplémentaire. Les meilleures chaussures pour courir sur le trottoir ont une stabilité de niveau moyen ou maximum et sont un peu plus solides que les autres chaussures. Cependant, les chaussures de course conçues pour la chaussée n'auront pas la même structure robuste que les chaussures de course sur sentier, car vous n'aurez pas besoin d'être préparé pour les racines, les pierres et autres obstacles que vous trouverez sur la piste.
Lors de l'achat d'une course chaussure, le facteur le plus négligé est en forme. Assurez-vous que les chaussures de course sont parfaitement ajustées, avec une distance d'environ un doigt entre l'extrémité de votre orteil et l'extrémité de la chaussure. Par les lacets, vous devriez juste pouvoir ajuster la largeur d'un doigt entre votre pied et la chaussure. Achetez des chaussures à la fin de la journée, lorsque vos pieds sont un peu plus grands que le matin. C'est à ce moment-là qu'ils ont une taille similaire à celle de votre course.
Lors de l'achat de chaussures de course, vous avez trois options: magasins de course locaux, magasins à succursales multiples et les détaillants en ligne. Les magasins de course locaux offrent des vendeurs intelligents et expérimentés et sont un bon moyen de soutenir les entreprises locales. Cependant, leurs prix peuvent être élevés et leur stock peut être limité. Les chaînes de magasins vous offrent un endroit pour essayer des chaussures, mais leur personnel peut ne pas être en mesure de fournir beaucoup d'aide, selon le magasin, et leur stock peut être également limité. Les détaillants en ligne vous offrent une excellente sélection et généralement un prix correspondant, mais la seule façon d'essayer une paire de chaussures est de les commander et de voir si elles conviennent.
Une paire de chaussures de course pour trottoir vous coûtera environ 100 $. Le Sneaker Guide de Fitness Magazine répertorie plusieurs paires de chaussures de course pour la course sur route, avec la moins chère autour de 80 $ et la plus chère à 140 $. Cependant, vous pouvez certainement payer plus pour des chaussures et vous pourrez peut-être trouver des chaussures en solde moins cher.
Les meilleurs magasins de course ont un endroit désigné pour essayer une paire de chaussures sur un essai, comme un tronçon de trottoir derrière le magasin. Si ce n'est pas le cas, vous pouvez demander au vendeur si vous pouvez essayer les chaussures en courant jusqu'au coin du magasin. Cela fonctionnera mieux si vous avez déjà établi une relation avec le vendeur en tant que client de retour.