Que faire pour suer andamp; Éruptions cutanées d'un soutien-gorge de sport

Le port d'un soutien-gorge de sport de soutien pendant l'exercice est essentiel pour éviter l'inconfort et la tension des ligaments autour de vos seins, et retarder l'affaissement. Lorsque vous vous entraînez et transpirez, la transpiration et l'humidité accumulées dans votre soutien-gorge de sport peuvent provoquer des irritations, des irritations et une éruption cutanée sur et autour de vos seins.

Dans de nombreux cas, une bonne hygiène et le choix du bon soutien-gorge peuvent atténuer cette condition inconfortable. Si votre éruption cutanée est sévère ou ne répond pas aux remèdes à domicile, consultez votre médecin.

Garder votre peau propre et sèche peut vous irriter peau pour guérir et pourrait empêcher une éruption cutanée d'un soutien-gorge de sport d'apparaître. Après l'exercice, prenez une douche et lavez bien la zone avec un savon doux. Asséchez votre peau en vous assurant de bien sécher sous vos seins. Lavez votre soutien-gorge de sport après chaque utilisation, car laisser la transpiration sécher sur le soutien-gorge, puis le porter à nouveau, pourrait provoquer une irritation supplémentaire. Dans certains cas, la transpiration provoque une éruption cutanée lorsqu'elle est mélangée avec des résidus de détergent à lessive. Essayez de passer à une marque de détergent à lessive non parfumée.

Choisissez un soutien-gorge de sport qui s'adapte parfaitement, sans frotter ni monter, mais qui n'est pas trop serré. Si votre soutien-gorge bouge pendant que vous vous entraînez, il pourrait frotter la peau sur les zones qu'il touche. Vous ne devriez pouvoir placer qu'un seul doigt entre votre peau et le bracelet. Une fois que vous avez porté et lavé votre soutien-gorge plusieurs dizaines de fois, l'élastique peut commencer à s'étirer, ce qui rend le soutien-gorge trop grand. À ce stade, vous devrez peut-être remplacer le soutien-gorge si vous ne pouvez pas le régler pour le rendre plus serré.

Achetez un soutien-gorge en tissu respirant qui évacue l'humidité, comme Coolmax, selon le University of Colorado Hospital . Le tissu est un mélange de tissus en polyester - pas le coton auquel vous vous attendez - qui arbore des fibres oblongues avec des rainures longitudinales. Ce sont ces fibres qui évacuent la transpiration de votre peau.

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Une fois que votre éruption cutanée est lavée et séchée, traitez l'éruption cutanée pour minimiser l'inconfort et laissez-le guérir. S'il s'agit d'une éruption cutanée sèche, comme celle causée par l'eczéma, l'application d'une crème hydratante épaisse et d'une crème d'hydrocortisone peut aider. Si la zone est irritée, si possible sans soutien-gorge et portez une chemise ample en coton pour permettre à votre peau de respirer. Les compresses fraîches peuvent aider à soulager les démangeaisons et les brûlures. Clinique Mayo . Une éruption cutanée sévère justifie une visite chez le médecin car vous pourriez avoir besoin d'un antibiotique topique.

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Vous pourriez être plus sujet à une éruption cutanée de votre soutien-gorge et transpirer si vous êtes en surpoids. Intertrigo, une éruption cutanée qui se produit dans les plis de la peau, comme sous vos seins, dit Soins du cancer du sein . C'est plus fréquent chez les personnes en surpoids ou diabétiques, mais cela peut arriver à n'importe qui. Si vous êtes sujette à une éruption cutanée sous vos seins, sécher la zone avec un sèche-cheveux après la douche pourrait aider à prévenir l'irritation.