3 conseils pour rendre votre vin plus sain

Imaginez ceci: un monde où votre verre de vin en soirée n'ajoute pas de brouillard cérébral supplémentaire à votre matinée. Un monde où vous ne vous sentez pas comme votre journée complète de manger propre et d'atteindre votre objectif de pas est miné par la teneur en sucre, les additifs ou les calories supplémentaires dans votre bonnet de nuit (ou brunch!). C'est là que FitVine Wine entre en jeu.

FitVine a été fondée lorsque des amis ont décidé de combiner leur amour du vin avec leur amour du fitness et de la durabilité. Le résultat? Vins qui contiennent moins de sucre, de glucides, de sulfate et de calories, et sans additifs - sans sacrifier la teneur en alcool. "Notre processus comprend un processus de fermentation prolongée naturelle où nous fermentons pour sécher et tripler nos vins. Nous choisissons également des raisins de la plus haute qualité de petits agriculteurs qui se concentrent sur la qualité, pas sur la quantité", explique le co-fondateur de FitVine, Mark Warren. Les vins FitVine contiennent en moyenne moins de 1,0 g de sucre par litre ou ~ 0,01 g - 0,09 g par verre de 5 oz, ce qui est nettement inférieur à la moyenne de 0,9 g à 1,4 g par verre de 5 onces!

Pour rendre votre consommation de vin plus soucieuse de la santé, voici quelques conseils:

Bien sûr, la nutrition ne sort pas de la fenêtre quand elle vient à la consommation d'alcool, mais l'industrie a rendu beaucoup plus difficile pour vous de déterminer exactement ce que vous consommez. "Après avoir soigneusement sélectionné une bouteille de vin avec l'étiquette la plus captivante, avez-vous déjà retourné cette bouteille et été surpris de constater qu'il n'y a pas d'étiquette nutritionnelle ou d'ingrédient?" demande Warren.

"La majorité d'entre nous n'a aucune idée de ce que nous buvons vraiment lorsque nous débouchons une bouteille, puis se demandent pourquoi nous prenons du poids ou avons un mal de tête massif après un à deux des lunettes." Son conseil: faites des recherches sur ce vignoble pour connaître leur processus de vinification et toutes les informations nutritionnelles qu'ils peuvent vous proposer.

Généralement, vous voulez vous en tenir aux options qui sont faibles en sucre et en sulfates avec peu ou pas d'additifs, qui sont les principaux coupables de votre gueule de bois et ballonnement.

Il est facile d'être dans un cadre social et de profiter verre après verre de vino, réalisant après 3-4 heures que vous n'avez pas consommé de eau que ce soit. Pour garder vos niveaux d'hydratation équilibrés, assurez-vous de boire un verre d'eau par verre d'alcool. Cela donne non seulement à votre corps une chance d'assimiler l'alcool, mais ralentit votre consommation. Parce que nous sommes tous trop occupés pour une gueule de bois, non?

Que ce soit votre Netflix et vous détendre à la fin d'une longue journée, ou socialiser avec des amis, faire en sorte que cela compte en choisissant des marques de haute qualité qui se soucient de ce qu'ils mettent dans leurs produits ... et des amis de haute qualité avec qui le partager. "Nous aimons dire que nous écrasons les raisins pour que vous puissiez écraser la vie", dit Warren.

Tête de cette façon pour en savoir plus sur FitVine Wine.

Les vins subissent un processus de fermentation prolongé, qui abaisse les niveaux de sucre, ce qui donne des vins qui font en moyenne moins de 1,0 g de sucre par litre ou ~ 0,01 g - 0,09 par verre de 5 onces . Les raisins sont choisis parmi de petits agriculteurs qui se concentrent sur la qualité et non sur la quantité, ce qui donne à chaque bouteille une saveur et une sensation en bouche riches.