Une fréquence cardiaque moyenne après avoir bu une boisson énergisante Monster

De nombreux consommateurs sont attirés par les boissons énergisantes pour ressentir des effets tels que des augmentations d'énergie, une concentration accrue et une endurance accrue. Il existe de nombreuses marques de boissons énergisantes, dont Monster, qui offrent les résultats souhaités. La préoccupation de nombreux professionnels de la santé est l'impact de ces boissons sur le corps, en particulier le cœur. Il y a une augmentation significative de la fréquence cardiaque à chaque fois que ces boissons sont consommées.

Monster est disponible en différentes de nombreuses variétés, telles que Lo Carb, XXL et Assault. Chacun des types a de légères différences, mais les principaux ingrédients restent les mêmes. Pour fournir les résultats énergétiques souhaités, les boissons énergisantes Monster sont remplies de caféine, de taurine et de sucre. Dans une moyenne de 8 onces. portion de Monster, il y a 27 grammes de sucre, 1 000 milligrammes de taurine et 80 milligrammes de caféine. Il y a entre deux et trois portions par contenant.

Le système électrique du cœur est le contrôleur de votre fréquence cardiaque. Dans un rythme normal, chaque battement commence au sommet du cœur au niveau du nœud sino-auriculaire, passe par le nœud auriculo-ventrical puis descend dans les ventricules inférieurs. Cela fournit du sang au reste du corps. Lorsque le corps reçoit un stimulant, le cœur ne peut pas toujours répondre à la demande et cela peut provoquer un rythme cardiaque anormal. Un stress constant sur le cœur rend le cœur plus sensible aux arythmies.

Il a été démontré que la caféine et la taurine ont des effets sur la fonction cardiaque. Bien que chaque personne réagisse différemment aux boissons énergisantes, ces ingrédients peuvent affecter négativement le cœur au fil du temps. Dans une étude de "Circulation", la fréquence cardiaque moyenne augmente entre cinq et sept battements par minute après avoir consommé des boissons énergisantes. La fréquence cardiaque moyenne au repos se situe entre 60 et 100 battements par minute. Si votre fréquence cardiaque est constamment supérieure à 100 lorsque vous buvez des boissons énergisantes Monster, vous devez cesser de l'utiliser.

La consommation de grandes quantités de caféine peut entraîner des problèmes de santé tels que l'anxiété, l'insomnie, des problèmes digestifs et l'hypertension artérielle. Bien que les boissons énergisantes Monster présentent des avantages, elles doivent être consommées avec modération. Si vous ressentez des palpitations, des battements cardiaques ou une agitation incontrôlable, consultez un médecin. N'utilisez jamais d'alcool lorsque vous consommez des boissons énergisantes Monster.