Nous savons que les figues sont saines, mais qu'en est-il des newtons de figues?

Par Coraline Laurent | mai 21, 2019

Il y a plus de 700 types de figues, et elles sont populaires depuis le 19ème siècle. L'amour de ce fruit sain et sucré a conduit à la production de nombreux chutneys, confitures et autres produits de dessert différents. Un produit de figue qui est particulièrement populaire est la figue Newton. Bien que les Newtons aux figues ne soient pas aussi sains que les figues crues, ils ne sont pas non plus un mauvais choix de collation.

Tableau blanc avec des fruits de figue dessus.
      Les figues Newtons sont-elles saines?     
Crédit d'image: SharafMaksumov / iStock / GettyImages       

Astuce

Les cookies aux figues Newton sont un moyen plus sain de satisfaire votre dent sucrée que les autres types de cookies. Mais ils contiennent une quantité importante de sucre, alors essayez de ne pas en manger trop.

En savoir plus: Tout sur les figues

Biscuits aux figues de Newton

Les Newtons aux figues étaient autrefois si populaires qu'ils ont eu leur propre jour: National < un href = "https://nationaltoday.com/national-fig-newton-day/" target = "_ blank" rel = "nofollow"> Fig Newton Day est le 16 janvier. De nos jours, cependant, les cookies Newton fig ne sont que l'un des nombreux Newtons, y compris fraise, myrtille et baies mélangées . Malgré sa concurrence avec d'autres Newtons, les Newtons aux figues sont toujours un choix de biscuits très populaire. Ils sont également assez sains.

Les figues sont bien connues pour ayant une fibre , qui aide à la digestion, ainsi que des protéines et plusieurs