Les bienfaits de l'huile de citron sur la peau

Des sensations rafraîchissantes de pureté et de propreté décrivent le parfum savoureux de l'huile de citron. Un parfum, souvent détecté dans les nettoyants commerciaux, l'utilisation de l'huile de citron est devenue un favori américain avec une utilisation documentée remontant à 800 avant JC.

L'huile de citron est très utilisée dans les pratiques médicales holistiques à travers le monde et cultivée, principalement en Amérique du Nord et en Méditerranée. Les extractions de l'huile sont obtenues par expression à froid des écorces de fruits verts.

L'huile de citron déploie des effets antiseptiques sur les infections mineures fraîches de la peau, y compris l'acné. Les applications peuvent être faites avec une petite compresse d'huile de citron et de lavande diluée dans un bol d'eau. Il suffit d'absorber le mélange de surface avec une débarbouillette et de le maintenir en place sur la plaie jusqu'à 10 minutes, suggère Colorado LMT, Carri Reichert. La dilution empêche la douleur cuisante d'une application directe sur une plaie ouverte, la rendant plus tolérable; la combinaison avec l'huile de lavande procure des effets apaisants. Évitez de vous exposer au soleil immédiatement après avoir utilisé de l'huile de citron sur la peau car des brûlures et des démangeaisons peuvent survenir.

Selon l'aromathérapeute Clare Maxwell Hudson, l'huile de citron peut être utilisée efficacement comme antiseptique pour traiter les irritations cutanées causées par les poux de tête, en ajoutant 8 à 10 gouttes d'huile à 10 ml de jojoba en massant le cuir chevelu, en laissant agir toute la nuit et en rinçant abondamment au réveil.

Lorsque la peau devient grasse, l'huile de citron fournit un tonifiant naturel, équilibrant et rajeunissant le peau lorsqu'il est utilisé correctement. Le simple fait de diluer une huile végétale naturelle telle que le jojoba ou le soja avec 1% d'huile de citron fournit les composants nécessaires pour assurer une absorption et une pénétration appropriées dans la peau.

Le mélange de genévrier et de romarin à l'huile de citron avec une huile de support comme base, crée une formule combinée bénéfique pour lutter contre la cellulite. Des techniques de massage spéciales pour stimuler le flux lymphatique et aider à l'élimination des toxines stockées dans les cellules, minimisent l'apparence générale et l'inflammation de la cellulite.

Les composés appelés polyphénols se trouvent dans l'huile de citron et fournissent un antiviral impressionnant biens. Lorsqu'elle est utilisée dans un baume, l'huile de citron peut traiter efficacement les boutons de fièvre. Christiane Northrup, M.D., conseille d'appliquer de l'huile de citron sous forme de baume sur les lèvres lorsqu'une personne ressent un bouton de fièvre. L'application du baume plusieurs fois par jour détériorera tous les signes d'apparence et guérira normalement complètement dans les 6 jours.

Les conditions météorologiques sèches peuvent faire des ravages sur la peau en particulier pour les zones rugueuses prononcées autour des coudes, pieds, voire sur les mains. Lorsqu'il est mélangé avec quelques gouttes de glycérine et appliqué sur ces zones avant de se coucher, vous vous réveillerez rafraîchi et avec une peau lisse, apaisée et plus saine, selon Lia Schorr, spécialiste des soins de la peau à New York. L'huile de citron est riche en vitamine C, un composant nécessaire aux soins de la peau et au bien-être.