Que vous l'achetiez au magasin ou que vous l'obteniez directement du robinet, l'eau est toujours votre boisson la plus saine. L'Environmental Protection Agency des États-Unis signale que, comme elle ne teste pas l'eau des puits, elle ne sait pas ce qu'elle contient, donc malgré les avantages de l'eau, la boire dans un puits comporte certains risques.
Malgré les rapports de l'EPA sur la capacité limitée de recueillir des informations sur l'eau de puits, les États-Unis La base de données sur les nutriments alimentaires du ministère de l'Agriculture fournit des informations sur la nutrition moyenne de l'eau de puits. Une portion de 1 tasse d'eau de puits du robinet est sans calorie et contient 7 milligrammes de calcium, 2 milligrammes de magnésium et 12 milligrammes de sodium. La même portion d'eau du robinet municipale contient la même quantité de calcium et de magnésium, mais moins de sodium, avec 7 milligrammes par tasse. La teneur en minéraux de l'eau de votre puits peut différer.
Si votre puits est trop près de la surface, vous risquez de boire de l'eau qui peut être contaminé par des micro-organismes, prévient l'EPA. De plus, selon la zone, les eaux souterraines peuvent contenir des niveaux élevés de radon, de nitrites, de nitrates ou de métaux lourds tels que le cadmium, l'arsenic ou le plomb. Il existe également un risque de contaminants humains dans l'eau de votre puits, tels que des pesticides, des engrais ou des déchets industriels. Faites tester régulièrement votre eau pour réduire les risques de maladie.