Le thé au lait Boba a-t-il une valeur nutritionnelle?

Par Josue Bernard | octobre 24, 2021

Le thé au lait Boba, souvent appelé thé à bulles ou thé au lait de tapioca, peut inclure un certain nombre d'ingrédients ajoutés, tels que des fruits ou du miel, mais les ingrédients principaux sont le lait, le thé et le sagou, qui est des perles de tapioca.

Thé aux bulles de lait taro fait maison avec tapioca
Le thé au lait Boba, également appelé thé à bulles, peut contenir un journal de sucre ajouté.
Crédit image : bhofack2/iStock/GettyImages

Bien que le lait et le thé soient certainement nutritifs, le thé au lait boba contient également généralement une forte dose de sucre ajouté, qui est une considération majeure au moment de décider d'ajouter cette boisson à votre régime alimentaire sain.

Boba Tea Nutrition

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