Carences en vitamines pouvant provoquer une odeur corporelle

Les odeurs corporelles ne sont pas toujours liées à une mauvaise hygiène - parfois, les gens ont des troubles ou des carences en nutriments qui leur font avoir une odeur excessive et désagréable. Le fait de ne pas consommer suffisamment d'une certaine vitamine, telle que la vitamine B-12, peut entraîner chez certaines personnes des gaz odorants excessifs - mais pas nécessairement une odeur corporelle désagréable. Les carences en minéraux, en particulier en zinc et en magnésium, sont plus susceptibles de provoquer des odeurs corporelles. Consultez votre médecin si vous avez des inquiétudes au sujet des odeurs corporelles et de leur lien avec votre alimentation.

Le zinc est un minéral nécessaire à de nombreuses fonctions impliquant votre système immunitaire, votre sens du goût et de l'odorat, la santé de la prostate et votre fonction surrénale. Le zinc joue également un rôle important dans la gestion des déchets produits dans votre corps après la décomposition des glucides. Un régime insuffisant en zinc peut dissuader le processus de détoxication, ce qui peut entraîner des odeurs corporelles. Un autre