Calories & Glucides dans les boissons mélangées

Lorsque vous commandez une boisson mélangée dans un bar ou un restaurant, il est bon de connaître la valeur nutritive de tout ce que vous commandez. Les boissons contiennent une variété d'alcools et de mélanges différents, ce qui permet une large gamme de calories et de glucides.

Un rhum et cola boire avec un jigger de 1,5 oz de rhum à l'épreuve des 100 et 8 oz. aura 225 calories. Le rhum ne contient que 125 calories, donc passer à un soda light zéro calorie réduira les calories globales de la boisson. Le rhum est sans glucides, tout comme le cola diététique, mais le cola ordinaire peut contenir jusqu'à 24 g de glucides dans un 8 oz. service.

Un jigger de 1,5 oz de vodka 100 preuves contient 125 calories et du soda club a zéro calorie. La vodka et le soda club sont également sans glucides.

Les thés glacés de Long Island sont un mélange de différents types de liqueur ainsi que un mélange aigre et du cola. Sans surprise, les thés glacés Long Island contiennent 138 calories dans une portion de 5 oz, ainsi que 10 glucides.

Un tournevis, une boisson à base de vodka et de jus d'orange, contient 185 calories dans un 5 once de boisson. 125 des calories proviennent de la vodka et 60 des calories proviennent du jus d'orange. Quel que soit le type de jus d'orange que vous utilisez, la boisson contiendra environ 12 g de glucides.

Une boisson gin tonic contient environ 171 calories et 16 g de glucides. Environ la moitié des calories proviennent de chacun et tous les glucides proviennent de l'eau tonique.