Calories dans Jolly Ranchers

Par Charles Robert | mars 19, 2019

Les Jolly Ranchers sont un type de bonbon dur fabriqué par la société Hershey. La saveur de fruit qui provient d'un Jolly Rancher est puissante.

Tas de bonbons bouillis multicolores
      Bonbons durs colorés.     
Crédit d'image: sarahdoow / iStock / Getty Images       

Calories

Selon le site Web de Hershey, une portion de Jolly Ranchers est composée de trois bonbons et contient 70 calories. Chaque bonbon individuel contient environ 23 calories.

Sans matières grasses

Les Jolly Ranchers sont des bonbons sans matières grasses, ce qui signifie qu'aucune des calories des bonbons le comte contient de la graisse.

Considérations

Une portion de trois bonbons Jolly Ranchers utilise une partie importante des niveaux de sucre recommandés vous devriez consommer des calories non nutritives ou "discrétionnaires", selon l'American Heart Association. Les femmes devraient limiter leurs calories supplémentaires de sucre à 100 par jour, les hommes à 150 par jour. Jolly Ranchers contient 11 g de sucre par portion, soit 44 calories - selon l'AHA, chaque gramme de sucre contient 4 calories.