Calories et les Faits Nutritives pour Café au lait

Si vous avez l'habitude de boire un café au lait tous les matins, vous consommez peut-être plus de calories que vous ne le pensez. Un latte est fait avec du lait, qui ajoute plus de calories à la boisson qu'une tasse de café traditionnelle, selon MayoClinic.com.

Selon les régimes amaigrissants site Web FatSecret.com, un latte de 1 tasse à base de lait entier contient 67 calories et 2,75 g de matières grasses. Un café au lait de 1 tasse à base de lait écrémé contient 57 calories et 1,39 g de matières grasses. Un latte au lait écrémé de 1 tasse contient 47 calories et 0,37 g de matières grasses.

En ajoutant de la garniture fouettée, un coup de sirop aromatisé ou de sucre ajoutera des calories à votre café au lait. Par exemple, 1 cuillère à soupe. de sucre ajoute environ 50 calories à votre boisson, selon MayoClinic.com.

Une tasse de café noir ordinaire sans crème ni sucre contient 2 calories. Une cuillère à soupe. de crème ajoute 50 calories à une tasse de café ordinaire.