Calories dans les aliments de pub

De nombreux pubs et bars proposent de la nourriture pour accompagner votre bière ou votre cocktail, comme des hamburgers, des ailes de poulet, des frites, des rondelles d'oignon et des nachos. Souvent, ces aliments contiennent trop de sel ou sont frits, ce qui les rend riches en calories.

Vous pouvez trouver des hamburgers à de nombreux pubs différents, disponibles dans des types standard comme le hamburger, le cheeseburger et le cheeseburger au bacon, ainsi que de nombreuses spécialités régionales et locales différentes. Un hamburger d'un quart de livre typique sur un petit pain contient plus de 450 calories, tandis qu'un cheeseburger au bacon d'un quart de livre avec toutes les fixations contient environ 700 calories, selon le site de restauration et de régime Fat Secret.

Ailes de poulet, souvent frites et recouvertes d'un certain type de sauce, ont généralement environ 60 à 100 calories par aile, selon la variété. Selon Buffalo Wild Wings, une portion standard est de quatre ailes désossées, qui contiennent 288 calories. La portion standard pour les ailes non désossées est également de quatre, à environ 384 calories par portion.

De nombreux aliments que vous commandez ne viennent pas seulement avec une entrée, mais un côté plat aussi. Selon le site Fat Secret, une portion de 10 rondelles d'oignon de taille moyenne qui a été battue et frite contient 197 calories. Dix frites contiennent environ 97 calories, le ketchup ajoutant 15 calories par cuillère à soupe. Les poppers Jalapeno contiennent environ 350 calories par portion et les bâtonnets de mozzarella contiennent environ 100 calories par bâton.

Une commande de nachos suprême, avec du boeuf, des haricots, du fromage, de la crème sure et des oignons, a 517 calories par commande, selon Fat Secret. Si vous commandez des nachos avec juste du fromage nature, ce sera environ 350 calories, selon Fat Secret.