La constipation survient chez environ la moitié de toutes les femmes enceintes, selon l'American Pregnancy Association. Les causes sont moins d'activité physique, les hormones et la prise de comprimés de fer. Quelle que soit la raison, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour aider à prévenir la constipation. Bien que certains remèdes en vente libre agissent pour soulager la constipation, consultez d'abord votre médecin pour savoir si un médicament en vente libre spécifique, tel que le lait de magnésie, peut être pris sans danger pendant votre grossesse.
Le lait de magnésie est généralement utilisé pour traiter les brûlures d'estomac, l'indigestion et la constipation. Ce médicament en vente libre agit en neutralisant les acides dans l'estomac et en stimulant les selles. Comme avec d'autres laxatifs, l'utilisation du lait de magnésie pour traiter la constipation ne doit être qu'à court terme. D'autres remèdes pour traiter ou prévenir la constipation pendant la grossesse comprennent l'augmentation de votre niveau d'activité quotidienne et l'augmentation de votre apport hydrique et de la quantité de fibres dans votre alimentation. Ces méthodes sont plus sûres, car l'utilisation de laxatifs pendant la grossesse augmente le risque de déshydratation et de contractions utérines, comme indiqué dans le numéro de juillet/août 2007 de la revue d'infirmières LPN2007.
Les symptômes courants de la constipation comprennent des maux de tête, de la fatigue, une diminution de l'appétit, des ballonnements et des douleurs abdominales. Nausées, vomissements, effort pendant la selle et selles dures et sèches sont d'autres symptômes. La constipation chronique peut entraîner des hémorroïdes, une occlusion intestinale et un déséquilibre électrolytique, autant de facteurs qui peuvent compliquer une grossesse. La constipation survient souvent pendant la grossesse en raison de niveaux plus élevés d'hormones qui détendent les muscles intestinaux, ralentissant ainsi le mouvement des aliments et des déchets dans le système digestif.
Avant d'utiliser le lait de magnésie pour la constipation, informez votre médecin si vous êtes enceinte ou prévoyez de tomber enceinte. Bien que le lait de magnésie soit généralement considéré comme sûr à utiliser pour traiter la constipation pendant la grossesse, votre médecin vous dira s'il est sans danger pour vous de l'utiliser. Informez votre médecin si vous êtes sensible à certains aliments, car vous pourriez être allergique à un ingrédient du médicament. Votre fournisseur de soins de santé peut ne pas recommander l'utilisation du lait de magnésie, car il peut interagir avec d'autres médicaments sur ordonnance ou en vente libre ou des compléments alimentaires que vous prenez. Le lait de magnésie peut diminuer l'efficacité de certains médicaments ou augmenter le risque d'effets secondaires.
Votre médecin vous indiquera comment prendre le lait de magnésie. Vous pouvez prendre le laxatif avec ou sans nourriture. Buvez toujours un grand verre d'eau après avoir pris la dose recommandée. Comme on ne sait pas avec certitude si le lait de magnésie peut nuire au développement du fœtus, votre médecin discutera à la fois des avantages et des risques associés à sa prise comme laxatif. Si la constipation ne s'améliore pas en une semaine ou s'aggrave, arrêtez l'utilisation et contactez votre médecin. Consultez immédiatement un médecin si vous ressentez des effets secondaires tels que de l'urticaire, des difficultés respiratoires, un gonflement de la langue ou des lèvres, une perte d'appétit, des nausées, des vomissements ou une faiblesse musculaire, car ils peuvent être des signes d'une réaction allergique.