Pouvez-vous boire trop de thé à la citronnelle?

Bien que les huiles du thé à la citronnelle offrent des avantages pour la santé, y compris une protection possible contre le cancer, vous ne voulez pas en boire trop. Des apports élevés de thé à la citronnelle pourraient endommager votre foie et votre estomac. Ce n'est pas sûr non plus si vous êtes enceinte. Si vous buvez régulièrement du thé à la citronnelle, consultez votre médecin pour discuter des avantages et de la sécurité.

L'une des huiles du thé à la citronnelle peut être toxique en quantités excessives. Une étude de 2008 publiée dans Food and Chemical Toxicology a étudié les effets de cette huile sur les rats Wistar et a révélé que des doses élevées endommagent à la fois l'estomac et le foie. Les effets secondaires dans les études animales ne reflètent pas toujours avec précision les effets secondaires chez les personnes, mais ils indiquent le besoin de préoccupation. Consultez votre médecin pour discuter du nombre de tasses de thé à la citronnelle que vous pouvez boire sans danger.

Si vous êtes enceinte, vous devriez éviter complètement le thé à la citronnelle, dit le Memorial Sloan Kettering Cancer Center. D'autres substances présentes dans le thé, appelées citral et myrcène, ont provoqué des malformations congénitales chez le rat. Et même si personne ne sait si le thé à la citronnelle aurait les mêmes effets sur un bébé, vous devriez faire preuve de prudence.