Comment contrôler les facteurs rhumatoïdes

Continuer prendre des capsules d'huile de poisson même si vous n'avez pas de RF dans le sang. C'est bon pour vous et cela vous aidera à garder à distance ces maux et douleurs articulaires et musculaires, dit le Dr Weil.

Utiliser du thé vert pour aider à contrôler les RF dans votre sang. Science Daily.com explique que le thé vert est riche en polyphénols, des produits chimiques qui contiennent des antioxydants réputés pour protéger les articulations et les autres tissus corporels contre les radicaux libres qui causent la douleur et la maladie. Il existe des preuves scientifiques suggérant que la consommation quotidienne de plusieurs tasses de thé vert peut réduire ou prévenir l'attaque de la PR et d'autres maladies auto-immunes.

Alcalize votre corps pour vous protéger contre l'avancement des RF dans votre sang. Le Dr Theodore A. Baroody discute des effets de l'acidose sur le corps dans son livre, "Alkalize or Die", où il explique qu'un système trop riche en acides crée des douleurs et des maladies de toutes formes. Il explique que le corps doit être légèrement alcalin en tout temps pour se protéger contre toutes les formes de maladies et de troubles. Il suggère de manger et de boire certains aliments qui contribuent à cet état alcalin qui maintient le corps en bonne santé et capable de résister aux maladies.

Contrôle l'inflammation avec le curcuma, une épice indienne dont on sait qu'elle arrête l'apparition et le développement de la PR, rapporte le Senior Journal.com. Prenez-le sous forme de capsule disponible dans les magasins d'aliments naturels et utilisez-le dans vos aliments. Parlez à un spécialiste des herbes du magasin d'aliments naturels pour connaître le dosage et les directives.