Posologie quotidienne de N-acétylcystéine

La N-acétylcystéine, ou NAC, est la forme de supplément de l'acide aminé cystéine, qui se transforme en glutathion, un puissant antioxydant. La NAC supplémentaire est censée traiter un certain nombre de conditions. Il semble aider à soulager les symptômes associés aux troubles respiratoires, en particulier la bronchite chronique, et la toxicité des médicaments. D'autres utilisations présumées ont moins de soutien et nécessitent plus de recherche, notamment le traitement du cancer, du VIH/sida, de la cataracte, de la dégénérescence maculaire et de la toxicomanie. Il existe certaines directives posologiques basées sur la recherche clinique, mais vous devriez consulter votre médecin au sujet de la dose appropriée à vos besoins et de la durée de la prise.

Le système de santé de l'Université du Michigan note que les doses quotidiennes suivantes ont été utilisées dans des essais cliniques évaluant la NAC pour diverses affections : Bronchite, 400 mg à 600 mg ; maladie pulmonaire obstructive chronique, 200 mg trois fois par jour; angine de poitrine, 600 mg trois fois par jour; gastrite, 1 000 mg; VIH/SIDA, 800 mg.

Les activités antioxydantes de la NAC pourraient contribuer à la santé globale en réduisant les dommages cellulaires qui ouvre la voie à une multitude de maladies. Le centre médical de l'Université du Maryland suggère de commencer par 500 mg par jour et d'augmenter lentement sous la supervision de votre médecin. Il signale que des doses supérieures à 7 000 mg pourraient provoquer une toxicité.

Le centre médical Beth Israel Deaconess note qu'une supplémentation prolongée en NAC pourrait diminuer vos niveaux d'oligo-éléments, mais cette recherche examinant cette action suggère que cet effet est minime. Si vous prévoyez d'utiliser NAC à long terme, envisagez de prendre un supplément de multivitamines et de minéraux standard.

Beth Israel rapporte que le NAC semble être un supplément généralement sûr, mais comme tout médicament ou supplément, des effets secondaires sont possibles chez certaines personnes. Les effets secondaires signalés comprennent des troubles gastro-intestinaux, de la diarrhée, des nausées, des éruptions cutanées, des vomissements et de la fatigue. Le Memorial Sloan Kettering Cancer Center note qu'il y a eu des rapports de cas d'hypotension artérielle, d'anaphylaxie, de crises d'asthme et de maux de tête.

Le centre médical de l'Université du Maryland note que la supplémentation pourrait augmenter les niveaux d'homocystéine, un acide aminé lié à un risque potentiellement accru de maladie cardiaque lorsqu'il est présent en grande quantité. Il recommande que votre médecin surveille vos niveaux tout en utilisant NAC.

La supplémentation en NAC pourrait augmenter les effets secondaires associés à la nitroglycérine et à l'isosorbide, deux médicaments couramment utilisés pour traiter l'angine. L'utilisation de NAC en même temps que les médicaments contre l'hypertension et les inhibiteurs de l'ECA peut entraîner une baisse trop importante de la pression artérielle. Cela pourrait également renforcer trop l'action des médicaments immunosuppresseurs.