La différence entre assurer &; Assurer Plus

Par Josue Bernard | mars 19, 2019

Ensure et Ensure Plus sont souvent utilisés dans les régimes pour gagner ou maintenir un poids santé. Les deux types de shakes fournissent une nutrition adéquate pour soutenir la croissance, le développement et le maintien normaux du corps. Les shakes sont souvent recommandés pour les personnes souffrant de malnutrition, à risque nutritionnel ou en perte de poids involontaire.

éclaboussures de lait aux fraises
Les shakes Ensure et Ensure Plus constituent une bonne source de nutrition dans une variété de saveurs.
Crédit image : pavlinec/iStock/Getty Images

Shake Vs. Shake

Ensure Plus contient plus de calories et de protéines par portion qu'Ensure. Une portion de 8 onces d'Ensure contient 250 calories, 9 grammes de protéines et 6 grammes de matières grasses. Ensure Plus contient 350 calories, 13 grammes de protéines et 11 grammes de matières grasses par portion de 8 onces. Bien que les deux shakes soient d'excellentes sources d'acide gras oméga-3, l'acide alpha-linolénique ou ALA, Ensure Plus contient 650 milligrammes, contre seulement 320 milligrammes dans Ensure. L'ALA est un acide gras essentiel oméga-3 d'origine végétale qui favorise la santé cardiaque en abaissant le taux de cholestérol et en améliorant la tension artérielle.

Similitudes de nutriments

Les deux types de shakes sont d'excellentes sources de 24 vitamines et minéraux essentiels ainsi que du cœur -acides gras oméga-3 sains et faibles en fibres. Ensure contient 1 gramme de fibres alimentaires par portion de 8 onces. Ensure Plus ne contient aucune fibre alimentaire. Les deux shakes conviennent aux personnes atteintes de la maladie cœliaque (intolérance au gluten) et de l'intolérance au lactose. De plus, les deux shakes sont considérés comme halal et casher.